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  • Minimaliste du dressing #6 La valise

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    Episode #1 : le bilan

    Episode #2 : le rapport au corps

    Episode #3 : mon cheminement pour comprendre ce que je dois privilégier

    Episode #4 : le cas du body

    Episode #5 : louer ses vêtements

    Les vacances, c'est le bon moment pour se tester sur le minimalisme ! Après deux ans de réflexions dans mon placard, les moments où je dois faire ma valise sont toujours parfaits pour me rendre compte du chemin qu'il me reste à parcourir. 

    En règle générale, on prends trop et souvent on choisit mal. Alors que les avantages du minimalisme sont encore plus visibles en vacances : moins se prendre la tête et être à l'aise avec ses vêtements. 

    Qui ne voudrait pas voyager léger, avoir pile les vêtements adaptés à son voyage et encore de la place pour ramener des cadeaux ? J'y vois surtout un gain de temps en vacances, je passe moins de temps à réfléchir à mes tenues et je ne reviens pas frustrée de ne pas avoir mis les 3/4 de ma valise. Et loin d'être ennuyeux, le minimalisme dans le dressing, c'est surtout un choix scrupuleux de ses basiques, une bonne connaissance des vêtements dans lesquels on se sent bien, etc. 

    Evidemment, chaque valise "parfaite" doit s'adapter à vous et à votre voyage, il est compliqué de vous donner des conseils généraux. Néanmoins, il y a quelques principes de bases qui permettent de ne pas trop se tromper dans ses choix et d'approcher cette fameuse valise parfaite :) 

    1 - La météo

    Ca semble idiot mais le conseil numéro 1 est évidemment de vérifier la météo sur place ! Si vous partez dans un endroit chaud, il faut vraiment arrêter de prendre 3 pulls "au cas où". Il vous faudra quand même quelque chose pour les soirs plus frais ou pour le trajet. 

    En général, je prévois 3 choses différentes :

    • un sweat gris : c'est douillet, chaud et passe partout. Je le mets pour partir, notamment en cas de trajet en avion. Vous pouvez préférer un gilet douillet par exemple !
    • une chemise en jean : mon basique dont je ne peux me passer. Je n'en ai qu'une et elle est largement rentabilisée ! Je m'en sers généralement sur place, quand on part tôt en balade et que la tenue est légère pour la journée. Elle réchauffe juste ce qu'il faut et elle se range facilement dans le sac pour la journée.
    • une chemise légère ou un teeshirt à manches longues : uniquement dans les pays où les soirs sont plus frais. Je l'utilise en général le soir, sur un short en jean pour avoir un peu plus chaud sans avoir à mettre un pull. Pour les pays chauds, je n'en amène pas, la chemise en jean suffit largement !

    Le plus compliqué est évidemment quand vous partez dans un endroit à la météo tempérée : risque de chaleur et de pluie, jours plus frais...Si c'est vraiment varié, notez bien chaque prévision par jour pour essayer de visualiser vos tenues chaque jour. 

    Quelques indispensables pour affronter toutes les météos (bon pas en cas de neige hein...) : 

    • un jean : plutôt une coupe un peu large pour pouvoir se porter aussi bien pour les journées chaudes que plus fraîches.
    • une veste adaptée : elle dépend évidemment de la météo prévue mais une seule suffit ! Veste en jean si les soirs sont frais mais pas de pluie, K-Way léger en cas de pluie, etc. 
    • un foulard/châle en cas de vent ou de long voyage en avion. 
    • une robe manches 3/4 ou longue pour les jours plus frais, ça permet de ne pas avoir ni trop chaud ni trop froid.
    • un gilet chaud s'il y a vraiment des jours plus frais. Je privilégie une couleur neutre pour aller avec tout!
    • les chemises : c'est pratique en cas de météo changeante. Avec un teeshirt en dessous s'il fait frais ou sans rien et en remontant les manches s'il fait chaud. Privilégiez toujours les matières naturelles qui s'adapte mieux aux différentes températures (coton, lin...).
    • des baskets évidemment, même en short ou en robe, on a souvent froid par les pieds, il suffit d'une paire de basket pour relever un peu la température ^^

    2 - Sortir ses basiques

    Là encore, les basiques c'est personnel. Rien ne vous oblige d'être dans la case short en jean et tee-shirt blanc ! Mais si vous avez déjà un peu avancé votre réflexion minimaliste, vous devez cerner quelque uns de vos basiques. On les reconnait au fait qu'on les porte souvent, de façon différente et qu'ils sont de bonnes qualités ! Un basique ne doit pas être choisi au hasard, il doit tenir la route et vous devez le porter avec plaisir ! 

    Avant de faire votre valise, sortez vos basiques, ceux que vous portez souvent et avec plaisir, et vérifier ceux qui sont adaptés à votre voyage et à la météo.

    Je vous donne mes basiques mais pensez aux vôtres en priorité, ils peuvent être complètement différents :

    • short en jean : le basique que je porte non stop en été et en vacances. 
    • la robe légère à la coupe parfaite : j'ai mis du temps à la trouver mais j'en ai désormais une ! Coupe portefeuille, elle se ferme par des liens, est agréable à porter, ne moule pas et passe avec des baskets ou des sandales. Elle sort de mes couleurs puisqu'elle est rouge/corail à petites fleurs mais c'est vraiment devenue un indispensable. 
    • les débardeurs légers, un peu genre lingerie. J'en ai un noir et un blanc, ils sont parfaits en cas de grosses chaleurs ou pour glisser sous une chemise s'il fait frais.
    • un sweat ou gilet, gris en général. 

    De la même façon, réfléchissez à vos couleurs basiques. Déjà pour pouvoir associer les maximums de choses ensemble mais aussi pour être à l'aise. Ici sans surprise, c'est blanc/bleu/camel. 

    3 - Visualiser les tenues

    Je prépare toujours ma valise en deux temps. La première fois, je réunis tout ce que j'aimerais emmener. Puis je laisse passer un ou deux jours et je termine en réfléchissant aux tenues. En général, je supprime presque 1/3 de ce que j'avais prévu !

    Pour une semaine de vacances (où l'on ne passe pas son temps en maillot de bain), je prévois : 

    - deux tenues "seules" c'est à dire robe, combi, un seul vêtement qui fait une tenue quoi ! Et je vérifie qu'elles vont avec la chemise en jean ou mon gilet. C'est clairement un bon plan valise minimaliste de privilégier un vêtement pour une tenue !

    - deux shorts, un en jean, un noir. 

    - teeshirts : 2 débardeurs blancs, 2 foncés et un teeshirt en lin camel. Ce sont mes basiques, ceux qui vont avec tout, sont amples, se lavent facilement, ne se froissent pas trop.

    - un pantalon : soit je pars uniquement avec un jean, soit j'ajoute un pantalon léger. 

    - une chemise en jean

    - un teeshirt manches longues gris et assez ample. Pour mettre le soir, seul ou sur un débardeur fin. Ou pour mettre le matin pour partir s'il fait frais.

    Tous mes teeshirts vont avec tous mes bas et avec ma chemise en jean. Je ne pousse pas le minimalisme au maximum parce que je pourrais sans doute enlever encore une ou deux choses mais je préfère avoir de quoi me changer le soir. En vacances, surtout s'il faut chaud, on se change souvent deux fois par jour ! 

    Pour partir, je suis toujours en jean, teeshirt, sweat, notamment parce qu'on part en avion. Je pourrais même virer le jean pour prendre un legging mais je ne le remettrais pas ensuite alors que le jean peut servir un soir avec un débardeur fin par exemple. 

    Evidemment, j'ajoute des sous-vêtements, une casquette et un pyjama :) 

    4 - Chaussures et accessoires

    C'est parfois là qu'on prévoit beaucoup trop ! Et c'est aussi cette catégorie qui permet de partir avec moins. Tout dépend de vos vacances. Pour moi, il va faire chaud mais on va beaucoup marcher.

    J'emporte donc une paire de baskets, celles dans lesquelles je suis le mieux, surtout que je ne porte pas de chaussettes ^^Et une paire blanche pour moi, afin d'aller aussi avec tout. J'ajoute une paire de sandales dorées, contre toute attente, le doré va avec tout et cette paire me permet de marcher beaucoup avec sans soucis (elle est d'ailleurs en fin de vie et je suis désespoir!). Enfin, je pars toujours avec une paire de tongs ou d'espadrilles pour le soir quand on a beaucoup marcher et qu'on a mal aux pieds !

    Question accessoires, vous me connaissez un peu, je suis déjà minimaliste de nature ! J'emporte juste de chouettes boucles d'oreilles qui "habillent" un peu mes tenues. Et ma casquette, je n'aime pas voyager avec un chapeau.

    Pour vous limiter, prenez une petite pochette pour mettre vos bijoux et en emporter moins. Vous pouvez ajouter un foulard si le temps risque d'être plus frais. 

    5 - La spéciale Kids

    Evidemment, faire une valise minimaliste en voyageant avec des enfants se corse ! J'avais quand même envie de voyager léger avec eux, j'ai donc réfléchie en amont pour limiter les affaires sans manquer non plus sur place. 

    Quelques astuces : 

    - privilégier les couleurs claires ou similaires pour laver facilement. Et les matières légères pour que ça sèche vite. 

    - avoir une tenue confortable pour voyager : legging, jogging, etc. Et un sweat qui servira ensuite le soir. 

    - ajouter un teeshirt à manches longues pour les soirs plus frais.

    - associer les tenues comme pour vous, essayer au maximum de prendre des choses qui vont avec tout. 

    Pour ma fille de presque-5 ans : j'ai pris 4 teeshirts clairs, 1 teeshirt à manches longues, 2 leggings courts, 2 shorts, 1 robe, 1 jupe (parce qu'elle m'a forcé^^). Elle part avec un legging/teeshirt/sweat. Pour le loulou de 9 ans : 3 shorts, 4 teeshirts, un teeshirt à manches longues. Il part avec un jogging/teeshirt/sweat. Et ils ont chacun une paire de baskets, de tongs et une casquette. 

    En gros, pour 7 jours, je prévois 3 tenues et j'ajoute 2 "extra" pour se changer le soir. Et j'apporte toujours mon petit sachet de copeaux de savon de Marseille pour faire une lessive rapide à mi-parcours. 

    Bon et je prie aussi pour qu'ils ne se salissent pas dès 9h le matin... ;) 

    6 - La trousse de toilette

    J'avais déjà écris un article dessus l'année dernière mais je me rends compte que le contenu varie beaucoup. En fonction de mes envies, du voyage prévu, etc. 

    Cette année, tout tient dans une seule trousse de toilette pour 4, à part la "pharmacie". Je prévois une petite pochette à côté avec quelques essentiels, notamment pour les enfants : doliprane (en mini sachet, ça prends moins de place), tube d'arnica, pansements, etc. Mais comme on part pas au fond de la Namibie non plus, je prends le minimum pour assurer en cas de bobo en plein milieu de la nuit !

    Côté trousse de toilette, elle est plutôt compacte finalement mais pas vraiment zéro déchet, ni entièrement bio. Déjà parce que certains de mes produits sont en grands contenants et que je n'avais pas envie de transférer dans des petits pots. Mais aussi parce que certains de mes essentiels en voyage ne sont pas bio. Libre à vous d'améliorer évidemment, je suis loin d'être parfaite (apparemment ça choque encore sur Instagram!!).

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    Au programme de la trousse de toilette : 

    - gel douche/shampoing Coslys. Je ne suis pas fan des 2 en 1 en général mais je voulais tester celui-ci et changer un peu de mes savons solides. Il est assez fin et le bouchon ferme bien donc c'est pratique !

    - après-shampoing Bouclème et spray boucles John Masters, pas des essentiels mais j'aimerais bien éviter de ressember à Monica aux Bermudes ;)

    - une crème solaire pas bio mais à la composition pas trop mauvaise. Elle a l'avantage d'être légère et transparente pour un indice 50 et comme on ne part pas à la plage, ça sera uniquement pour ne pas griller à Londres!

    - les indispensables eau florale (rose), aloé vera et huile de jojoba. Je m'en sers pour mon visage évidemment mais aussi pour soulager un coup de soleil, un bobo, mélanger des huiles essentielles, etc. 

    - des huiles essentielles : lavande et tea tree pour tous les bobos. J'ai ajouté citronnelle par habitude mais je ne sais même pas s'il y a des moustiques en Angleterre ! J'enlèverais sinon. Vous pouvez ajouter de la menthe poivrée aussi pour le mal de transports ou le mal de tête !

    - pour le maquillage, mon indispensable c'est la crème teintée spf 30 Madàra, un blush/bronzer (Kiko, je ne trouve pas d'équivalent bio qui me convienne...), un mascara Clinique Waterproof (idem...). J'ai ajouté un crayon bronze Avril et un mini palette dans les mêmes tons de Sephora mais c'est vraiment histoire de faire prendre l'air à mon maquillage...! En journée, je ne me maquillerais pas mais peut être le soir (genre si on est invité chez la Reine...).

    - pour le démaquillage, j'ai mon mini gant Lapiglove qui démaquille sans rien et deux cotons lavables si jamais. 

    - une paire de ciseau, une lime à ongles, un peigne et mon oriculi Lamazuna ! Et nos dentrifrices, Meswak pour nous et Melvita à la fraise pour les enfants (avec les brosses à dents hein...).

    - ah et sur la photo, il manque le déo mais évidemment j'en prends un, celui de Schimdt's je pense ! Et celui de monsieur aussi (qui ne prends rien à part un déo ^^).

    ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

    Voilà voilà ! C'est pas parfait et ce n'est pas le but ! L'objectif est de voyager plus léger mais aussi d'être plus à l'aise lors du séjour. Si j'y pense, je vous ferais une photo de chaque tenue pour vous montrer tout ça en action !

    Bonne vacances à vous (si vous voulez voir de l'Angleterre, direction Instagram (@julie_pancakes)!).

  • Summer Valise Beauty

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    valise, beauté, vacances

    Je pars demain en Provence et je pensais vous avoir déjà fait ma trousse des vacances mais pas du tout! Je me dis que ça peut être intéressant de vous montrer ce que j'apporte.

    Pour celles qui me suivent sur Snapchat (juliebpancakes), je vous ai montré hier tout en action mais voici un petit récapitulatif. 

    Alors, comme je pars dans ma maison de famille, il y a pleins de choses que je n'ai pas besoin d'amener : dentifrice, savons, shampoings, etc... Très rapidement, si je devais partir ailleurs, j'ajouterais :

    - un savon solide pour le corps (peu importe la marque mais toujours saponifié à froid)

    - un shampoing solide (Lamazuna ou autre)

    - un dentifrice (pas solide, je vous en reparlerais mais je n'ai pas aimé celui de Lamazuna)

    - j'ajouterais sans doute une huile essentielle de ravintsara si je voyage dans un pays à forte climatisation afin d'éviter les maux de gorge (je suis hyper sensible à la climatisation). Mais aussi une petite trousse de pharmacie (surtout  pour les enfants). Là tout est sur place et ma famille est remplie de médecins alors je panique pas trop ;)

    Et tant qu'à faire, comme je n'ai pas eu le temps de faire ma "valise d'été", voici un aperçu de ce que j'amène : un chapeau, deux shorts, des teeshirts "clairs", un jean, des robes légères, un gilet, deux robes longues, une chemise en jean, un petit sac à main et un grand, une paire d'espadrilles, 2 paires de tongs et sans doute une paire de basket si on doit marcher.

    On y reviendra sans doute à la rentrée mais l'étape de la valise d'été est un bon test pour moi pour voir ce qui m'est vraiment essentiel et ce que je dois garder.

    Niveau sport : j'ai prévu de recommencer à courir la semaine prochaine et au minimum de faire un peu de yoga/pilates. Donc j'apporte quelques tenues de sport : deux shorts (un large et un "moulant" pour mettre dessous ou seul), deux débardeurs, deux brassières, deux paires de chaussettes pour courir, mes baskets, une casquette et mes écouteurs/brassard pour le téléphone. Ah si et je pars avec le livre "La Magie du running" d'Anne (Anne Dubndidu) parce qu'il est bourré de bons conseils mais aussi d'exercices de renforcement et d'étirements que j'ai bien l'intention de tester !

    valise, beauté, vacances

    Aloe Vera

    Je vous en parle déjà souvent mais c'est un indispensable encore plus indispensable en été !

    Je l'utilise sur le visage matin et soir, peu importe ce que je met ensuite (crème solaire, huile végétale, rien...). Il me permet de ne pas avoir la peau qui tire et de l'aider à lutter contre les effets des UV.

    C'est aussi ma "biafine" à moi, je vous en ai déjà parlé mais l'aloe vera lutte parfaitement contre les coups de soleil ou même seulement contre la peau qui chauffer après une exposition.

    Enfin, je l'applique sur mes cheveux, comme un produit coiffant, pour dompter les boucles, protéger les cheveux du soleil, etc...

    La mienne vient de la marque Lily Desert en magasin bio.

    Huile végétale/Huiles essentielles

    J'utilise les huiles végétales principalement pour le visage et les cheveux.

    - l'huile végétale de jojoba pour le démaquillage ou si j'ai besoin d'huile neutre pour appliquer des huiles essentielles. 

    - les huiles de coco et d'avocat (ou ricin) pour les cheveux. Elles me servent surtout à faire un bain d'huile avant shampoing mais aussi à protéger mes cheveux les jours de plage ou à dompter les frisottis certains jours.

    Les huiles essentielles me servent aussi bien pour la peau que pour les petits bobos :

    - HE de lavande/tea-tree pour le visage en complément de mon soin si besoin. Mais aussi pour soigner les petits bobos classiques : coups, bleus, piqûres de moustiques...

    - HE de menthe poivrée : pour soigner les maux de tête ou les problèmes de digestion (après la 14ème glaces par exemple...). Elle est très utile aussi pour soulager les jambes lourdes ou les pieds échauffés après de longues balades.

    - HE de citronnelle pour les moustiques vu que je pars en Provence !

    - HE de gaulthérie parce que je veux courir pendant les vacances et que ça soulage les courbatures.

    Je transvase généralement mes huiles végétales ou eau florale dans des petits contenants et emporte tout dans une pochette en plastique à part, au cas où il y est des accidents de bouchons! 

    Beurre de karité

    J'ai pris l'habitude ses derniers temps d'en appliquer presque quotidiennement alors que c'était pas du tout mon truc ! Mais le running, les tongs...ont eu raison de mes pieds et je me suis mis à les tartiner chaque soir de beurre de karité.

    J'essaye aussi de prendre l'habitude d'en mettre sur le corps après la douche et surtout après une exposition au soleil (après l'aloé vera).

    Et comme c'est l'été, j'ai choisi le mien au Monoï de la marque Emma Noël en magasin bio !

     Eau florale de menthe poivrée

    J'ai changé d'eau florale depuis quelques temps pour passer de la lavande à la menthe poivrée et j'en suis plus que contente! La sensation sur la peau est très fraîche (je vais même tenter de la laisser au frigo!) et elle a plus d'effet sur ma peau.

    Maintenant, elle est plus difficile à trouver sur place, j'aimerais éviter d'avoir toujours à la commander. Si vous avez des bons plans!

    Argile

    Je prends toujours un petit pot de rhassoul ou un tube d'argile pour pouvoir faire un masque en cas de catastrophe ou de mauvaise période du mois.

    Je fais aussi souvent des gommages à base de sucre/miel (ou autre) mais j'ai tout sur place! Le grand avantage du naturel ;)

    Soin visage

    Pour ces vacances, je pars uniquement avec mon petit mélange spécial visage. Aucune crème ni contour des yeux. Si besoin, je mettrais de l'huile végétale d'avocat.

    Je compte vous faire un article au retour sur ce mélange, je ne l'utilise que depuis 2 semaines mais je le trouve déjà super ! Je voudrais juste l'utiliser un peu plus longtemps avant de vous en parler. En gros, c'est un mélange d'huile végétale, d'huiles essentielles et de vitamine E en fonction de mon type de peau. Je vois bien plus de bénéfice que lorsque j'appliquais uniquement une huile végétale.

    J'apporte aussi mon gel nettoyant et ma brosse doux good, on perd pas les bonnes habitudes ! 

    Solaires

    Bien sûr, je pars avec des produits solaires mais aussi avec un chapeau et des lunettes !

    Je ne suis pas vraiment satisfaite des crèmes bio, bien plus blanches à cause des filtres minéraux. Je sais bien que c'est normal mais si ça ne me dérange pas pour les enfants, pour moi j'ai encore du mal.

    Dans tous les cas, j'ai une crème 50 minérale pour les enfants, un indice 50 et un 30 pour moi et la brume Bioderma indice 30 que je continue à trouver parfaite pour assurer une mini protection en ville par exemple.

    Make-up

    En vacances, je me maquille moins donc j'amène vraiment l'essentiel : ma CC cream Erborian, un blush, un mascara waterproof, une palette de fard neutre, un crayon noir et un rouge à lèvre pour les soirs de fête !

     

    Voilà ! Je m'améliore quand même d'année en année, le passage au naturel me permet de limiter les produits et de me débrouiller avec ce que je trouve en vacances. N'hésitez pas à me dire ce que vous apportez dans la vôtre!