Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

  • Une corvée écolo #5 : nettoyer son sol

    Pin it! Imprimer

    13346541_1276527149031803_6529009436494907652_n.jpg

    A votre demande générale (oui genre 2 ou 3 personnes^^), je continue la série des produits écolo pour nettoyer sa maison !

    Retrouver les épisodes précédents :

    Une corvée écolo #1 : les produits de base

    Une corvée écolo #2 : la lessive et l'assouplissant (mis à jour)

    Une corvée écolo #3 : les sprays nettoyants

    Une corvée écolo #4 : laver ses vitres

     

    Généralement, si je vous parle de laver ses sols, vous allez penser produit nettoyant qui sent les îles (ou avec une image de monsieur costaud dessus), voir même de la bonne vieille Javel...

    Tu oublies les produits classiques !

    • Ils contiennent tous des substances toxiques, allergènes et autres irritants pour la peau mais aussi très largement lors de la respiration puisqu'elles sont très volatiles. Ils sont très largement à proscrire avec des enfants en bas âge et des personnes aux problèmes respiratoires ou allergiques. Mais même si tu as la grande forme, tu peux éviter de respirer tout ça chez toi. Si tu as le temps, va lire tout ce qu'il y a dans un produit classique !
    • Ils ont une empreinte écologique catastrophique, non seulement pour la fabrication mais aussi pour la pollution de l'eau. Ben oui, l'eau qui tu jette après avoir nettoyé, tu crois qu'elle va où. En gros, voir un signe poison sur un produit qu'on manipule et qu'on jette dans l'eau, c'est jamais bon signe...
    • Ils coûtent cher et poussent largement à la surconsommation de produits distincts pour chaque pièce de la maison, chaque tâche, etc...
    • Ils entretiennent le mythe de la" maison-hôpital" en nous laissant croire que le combat contre la saleté passe par eux. Alors que vous exposez votre santé à plus de risques en les utilisant!!

    Le BA-BA du nettoyage chez soi

    Déjà, il faut arrêter avec l'hygiénisation de nos intérieurs ! Non, votre maison n'a pas besoin d'être aussi propre qu'un hôpital, vous n'allez pas faire une opération à cœur ouvert à priori...

    Je le dis en rigolant mais c'est un vrai problème de santé publique. En nettoyant à outrance sa maison, on élimine toutes les bactéries, même celles qui nous sont essentielles. L'argument que l'on me donne souvent, c'est "oui mais j'ai un enfant en bas âge, je suis obligée d'utiliser la javel". Mais pourquoi ??

    Votre enfant va jouer en extérieur, va être en contact avec des enfants malades et des lieux moyennent propres. Il doit faire ses défenses immunitaires et il doit pouvoir utiliser les bonnes bactéries aussi. Bien sûr qu'il faut faire attention à la poussière, souvent mal tolérée par les petits, surtout ceux à la santé respiratoire fragile.

    Mais point besoin de tuer "99,999%" des bactéries comme le propose certains produits ! Inutile, dangereux mais aussi très contreproductif, il faudrait le faire 2 fois par jour et vivre en bulle si vous voulez vraiment que ce soit réel.

    Donc, on nettoie, avec des produits efficaces mais doux pour nous et l'environnement. Et surtout, on aère ! Le plus grand danger chez nous, c'est la pollution de l'air et non la saleté du sol !

    Savez-vous qu'en cas d'embouteillage par exemple, la pollution de l'air est plus élevé à l'intérieur des voitures qu'à l'extérieur ? C'est un peu le même principe à la maison !

    Alors, on ouvre grand les fenêtres, deux fois par jour, on évite les bougies à la paraffine (vive la cire de soja) et les parfums d'ambiance (on en reparle très vite, je vous prépare un article "ma maison sent bon").

    Les produits naturels pour nettoyer le sol

    Si on ne veut pas s'embêter, on se tourne vers les marques écologiques : l'Arbre Vert, Rainett...

    Sinon, on investit dans deux produits magiques : le savon noir et le vinaigre blanc !

     

    sol écolo

     

    Tous les deux nettoient parfaitement les sols sans danger pour vous ou l'environnement.

    Le savon noir : il est parfait pour tous les types de sols, fait briller et assainit votre sol. Il peut même vous servir si vous avez une terrasse à nettoyer (surtout avec de la mousse!).

    Mode d'emploi : dans un seau d'eau tiède rempli à moitié environ, je mets un gros bouchon de savon noir, soit environ 2 grosses cuillères à soupe. Mais n'hésitez pas à tester vos propres quantités !

    Le vinaigre blanc : il est radical pour nettoyer et désinfecter, prenez le comme le remplaçant écolo de la javel. Son odeur est très forte mais elle disparait à l'évaporation. Sinon ajoutez des huiles essentielles, en plus de l'aspect antiseptiques de certaines, elles peuvent apporter une odeur plus agréable.

    Mode d'emploi : dans un seau d'eau froide rempli à moitié environ, ajouter un demi verre de vinaigre blanc (petit hein, pas le verre du demi de bière!!). Ajouter éventuellement une dizaine de gouttes d'huile essentielle (tea-tree, lavande, eucalyptus, citronnelle...).

    Je nettoie mon sol entièrement avec ces deux produits là, en alternance et suivant l'envie. Je n'ai pas vu de différence de "propreté" entre les deux. Généralement, je préfère le vinaigre blanc aux beaux jours ou quand j'ai besoin d'assainir la maison après un rhume avec les huiles essentielles, mais c'est vraiment une question de goût.

    C'est rapide, économique et écologique, je n'arrive pas à y voir un inconvénient...!

    Dites moi ce que vous utilisez chez vous !

  • Les bains d'huile

    Pin it! Imprimer

    unnamed.jpg

    Cela fait quelques temps que je m'efforce de changer ma routine capillaire pour des produits plus sains et surtout pour me simplifier la vie. Le combo shampoing/après-shampoing/masque est loin d'être pratique, surtout quand on a les cheveux plutôt longs et une fille de 3 ans dans les pattes ;) 

    Je vous avais déjà détaillé ma routine capillaire mais je reviens faire un petit complément sur les bains d'huile. C'est pour moi, ce qui fait vraiment la différence sur mes cheveux et ce dont j'aurais beaucoup de mal à me passer. Mais finalement, c'est toujours ce qu'on me critique en disant que c'est long, peu pratique et très difficile à enlever. 

    Mais les bains d'huiles, c'est comme tout, ça s'apprend ! 

    Je parle pour ma nature de cheveux, si vous avez les cheveux très fins ou très raides, il se peut que le résultat change. Faites des essais, évitez d'en mettre trois tonnes et espacez sans doute les bains. 

    Le principe des bains d'huile

    J'appelle les bains d'huile : un mélange à base d'huiles (mais il peut y avoir d'autres choses) que l'on applique sur cheveux secs, avant shampoing, et que l'on laisse poser d'1h à une nuit entière. 

    Suivant ce que vous mettez dans votre mélange, ça permettra d'hydrater et/ou de nourrir vos cheveux et de se passer des masques capillaires. 

    Quel mélange d'huiles ?

    Je fonctionne avec deux bases : 

    • une nourrissante : des huiles végétales seules

    Huile végétale : huile de coco, huile d'avocat, huile de jojoba, huile de germe de blé, huile de ricin, huile d'argan... Evitez l'huile d'olive mais sinon vous pouvez tout utiliser en fonction de votre nature de cheveux. 

    Vous pouvez aussi utiliser des huiles capillaires déjà préparées : celle de Evolve, celle de Denovo ou encore celle d'Océpin sont parfaites !

    Mon mélange classique : huile de coco, huile d'avocat et huile de jojoba. 

    • une hydratante : des huiles végétales et un produit nourrissant. 

    En plus des huiles végétales citées au-dessus, il s'agit d'ajouter un produit qui va hydraté en plus de nourrir vos cheveux : aloé vera, sirop d'agave, yaourt, miel... 

    Mon mélange classique : huiles végétales et sirop d'agave. 

    Les petits plus : 

    En fonction de vos soucis capillaires, vous pouvez ajouter des huiles essentielles (palmarosa, lavande...) ou de la spiruline en poudre (en cas de cheveux fragilisés). 

    Comment l'appliquer ? 

    Vous pouvez l'appliquer seulement sur les pointes mais aussi sur tout le cuir chevelu, surtout en cas de cuir chevelu sec ou qui gratouille. Bien sûr, plus vous en mettrez partout (et beaucoup!), plus ce sera long à rincer. 

    La plupart du temps, j'en applique uniquement sur les longueurs et un peu sur les cheveux du dessus, souvent plus abimés. 

    Niveau quantité, il s'agit de ne pas vider votre pot d'huile de coco ! J'ai les cheveux mi-longs et surtout j'en ai beaucoup, et j'applique grand maximum : 2 cuillères à café d'huile de coco, 1 cuillère à café d'huile de jojoba et un "pshit" d'huile d'avocat. Quand j'ai la flemme, je ne mélange même pas, j'applique successivement chaque huile végétale ! Pour le bain nourrissant, j'ajoute 1 à 2 cuillère à café de ce que j'ai choisi. 

    Pour le temps de pose : 1h à 2h c'est bien, la nuit je trouve ça trop et trop risqué pour mon oreiller ;)

    Question organisation : soit je dois me laver les cheveux un soir et j'applique mon bain en rentrant directement à la maison pour le rincer 1 à 2h après. Mais je préfère le faire le weekend, j'applique mon bain le matin au réveil, je passe la matinée comme ça (je vais même courir parfois!) et je le rince ensuite. 

    En règle générale, je fais un bain d'huile une fois sur deux (je lave mes cheveux deux fois maximum par semaine). 

    Le bain d'huile ne doit absolument pas couler sinon vous en avez mis trop ! Les cheveux sont huileux mais tiennent parfaitement dans un chignon ou une tresse sans vous embêter !

    Comment le rincer ? 

    C'est le point noir qui fait peur. Tout le monde s'est un jour retrouvé avec un bain d'huile mal rincé et des cheveux tout poisseux ensuite. 

    Ma petite astuce est imparable : avant d'appliquer le shampoing, il faut les imbiber d'eau ! Restez la tête sous votre douche, à l'eau tiède, pendant looooongtemps, pas uniquement pour les mouiller. C'est pas très écolo de laisser l'eau couler mais c'est la seule façon de s'assurer que les huiles partiront ensuite. 

    Une fois les cheveux bien trempés, vous devez commencer à sentir l'huile couler des cheveux. Faites ensuite 2 shampoings : le premier normalement sur les racines en massant bien et le deuxième en insistant sur les longueurs. 

    Vous pouvez ensuite terminé par un après-shampoing ou démêlant à votre guise. 

    Tous les shampoings rincent bien les bains d'huile, si vous  n'y arrivez pas, soit vous avez mis beaucoup trop d'huiles, soit vous n'êtes pas restés assez longtemps sous l'eau, soit vous n'avez pas assez massé votre shampoing. 

    Voila! J'espère que ça vous aidera à vous lancer dans les bains d'huile. Mes cheveux apprécient beaucoup et je trouve ça tellement plus simple pour soigner ses cheveux que d'appliquer pleins de produits différents. 

    Enregistrer

    Enregistrer

  • Une semaine pour comprendre ses déchets

    Pin it! Imprimer

     

    unnamed.jpg

    J'avais dans l'idée de vous faire un petit planning du type "4 semaines pour être plus écolo" : réduire ses déchets, consommer autrement, adopter les bons gestes. 

    Puis je me suis rendue compte qu'avant de pouvoir modifier son comportement, il fallait pouvoir l'identifier. 

    Il est parfois difficile de savoir comment changer, dans quel ordre et qu'est-ce qui est le plus simple ou le plus important pour l'environnement. 

    Alors avant de me lancer dans des conseils, je me suis dis qu'un petit planning spécial déchets pourrait être utile. Je pense que je ferais une version identique pour les "comportements" (mode de vie, d'alimentation...) afin d'élargir les changements possibles. 

    Objectifs du planning

    Il s'agit de pouvoir comprendre, sur une semaine environ, quels types de déchets ont produit. Au-delà du simple nombre de poubelles jetées, c'est surtout le contenu qui importe : beaucoup de déchets alimentaires, plastiques, papier...

    Il y a beaucoup de gestes et de consignes de tri qui sont ignorés mais il faut d'abord comprendre où est-ce qu'on peut facilement s'améliorer. Par exemple, quelqu'un qui jette beaucoup d'emballages ne devra pas forcément faire les mêmes efforts que quelqu'un qui jette beaucoup de déchets alimentaires. 

    A l'issu de cette période d'inventaire, je vous ferai deux articles : un rappel des consignes de tri et des bonnes attitudes pour "jeter" intelligemment et un article avec quelques conseils pour améliorer ses déchets en fonction des différentes cases du planning. Vous pourrez ainsi, en fonction des réponses à votre planning, essayer d'améliorer certaines choses ou, du moins, savoir où doit se porter vos efforts. 

    Mode d'emploi du planning

    Je l'ai voulu à la fois simple mais complet. Je crois qu'il ne manque que les déchets verts, qui sont généralement trier dans un bac à compost. 

    Je vous met la version PDF à imprimer, ce qui n'est pas parfait vu qu'il va produire un nouveau déchet (#incohérence) mais je trouve bien plus simple de le compléter manuellement, au fur et à mesure des jours. 

    Il est prévu sur une semaine mais rien ne vous empêche de rallonger la période, surtout si vous êtes déjà très performants en tri et que vous produisez peu de déchets. 

    Choisissez une semaine classique et notez au fur et à mesure dans la case de droite pour ne rien oublier : quantité de poubelles mais aussi contenu. Pensez à le mettre dans un endroit proche de la poubelle pour y penser avant de la fermer et pouvoir identifier ce qu'elle contient en majorité. 

    Il y a des cases "autres", "détaillez" ou un espace "note" à la fin pour permettre de rajouter tout ce à quoi je n'aurais pas pensé, notamment en fonction de spécificités de votre mode de vie (enfants, sportifs, soins médicaux, etc...). 

    Et, une fois terminé ? 

    Vous pouvez bien entendu le conserver personnellement, c'est son but premier de vous être utile !  

    J'ai fixé une date théorique au dimanche 16 octobre pour lancer la suite des articles, ça vous donne un mois pour le réaliser. Mais encore une fois, c'est pour vous, donc si vous voulez le faire en janvier, peu importe ! 

    Mais j'adorerais pouvoir communiquer avec vous, soit directement pendant que vous le faites, soit à la fin en me le communiquant (ou en me donnant le résultat principal). Ce n'est absolument pas dans l'optique de vous juger mais uniquement pour comprendre quels types de déchets sont majoritairement concernés et pouvoir vous conseiller plus facilement. 

    Pas de panique ou de jugement, même si vous jeter tout à la poubelle verte, le but est de s'améliorer et de comprendre notre comportement, pas de se démoraliser !

    N'hésitez donc pas à commenter sous cet article ou sur les réseaux sociaux Instagram ou Facebook (avec le #planningdesdéchets pour que je vous retrouve !).

    Et sinon, je suis bien sûr disponible par email bananapancakes@live.fr

    Et bien sûr, je vais aussi le faire avec vous ;-) 

    J'espère que ça vous plaît et que ça vous tente, n'hésitez pas à me tenir au courant !

     Télécharger le planning (PDF) 

  • Revue Lamazuna

    Pin it! Imprimer

     

    .jpg

    Grâce à Idecologie, j'ai pu tester trois produits de chez Lamazuna et j'ai récemment complété en testant leur si fameux shampoing solide.

    C'est une marque que je suis depuis longtemps et dont j'admire beaucoup l'esprit et les engagements. Mais c'est surtout des produits qui me faisaient très envie, notamment au fil des revues très positives que j'ai pu lire.

    Finalement, 2 produits sur 4 m'ont vraiment plu... Alors je suis toujours un peu gênée d'écrire des avis un peu mitigé, surtout pour une marque si engagée que Lamazuna. Mais, après tout, il y a beaucoup de paramètres qui entrent en compte pour un produit de beauté, aussi parfaite soit sa composition. Ce n'est pas parce que je n'ai pas aimé qu'il ne vous conviendra pas ! Et parfois, il faut aussi un peu de recul et d'habitude pour utiliser un produit un peu différent comme le sont ceux de Lamazuna.

    Je reste tout de même très intéressé par la marque et ses engagements. Je regrette que ce soit si peu accessible en Province (en réel, vous pouvez trouver la marque facilement en ligne!). Les produits de beauté solides sont une super alternative pour réduire les déchets et changer sa consommation. Ils sont en plus très pratique en voyage !

    ddd.jpg

    Le dentifrice solide

    C'est le produit qui m'a le moins plu. Je pense que ça tient surtout à l'originalité du produit. Je suis habituée au solide pour plein de choses mais pas du tout pour le dentifrice !

    Si je suis convaincue par le solide, je pense qu'il faut aussi que cela soit pratique pour changer durablement les comportements des consommateurs. C'est bête mais si c'est moins bon, moins pratique et plus cher, ça sera difficile de convaincre même si la composition et l'impact pour l'environnement est bien meilleure.

    Pour le coup, j'ai trouvé qu'il n'était pas du tout pratique à utiliser. Il se présente sur un petit bâton en bois qu'il faut déjà arriver à caler dans un petit verre ou autre pour qu'il tienne et qu'il sèche entre plusieurs utilisations. Ensuite, au bout de deux ou trois utilisations seulement, il s'effrite, glisse et tombe du bâton. J'ai vu que certaines l'avaient même écrasé directement dans un petit pot pour ensuite tremper la brosse à dent.

    Bref, une vrai galère pour moi à utiliser et je trouve ces défauts trop importants par rapport à d'autres produits produisant plus de déchets. Dommage...

    Je noterais que le goût n'est pas ultra agréable mais ça ne m'a pas dérangé non plus. Je n'aime pas vraiment la menthe et les dentifrices bio ou naturels ont déjà un goût différent. Mais c'est bon à savoir si vous n'avez jamais testé autre chose que le colgate...

    Le déodorant solide

    Là encore, c'est surtout le concept qui m'a dérangé mais sinon il reste assez efficace. 

    Il se présente en forme de cône et doit être humidifié avant de l'utiliser en frottant sous les aisselles. Déjà, ce n'est pas très pratique puisqu'il faut ensuite le faire sécher mais surtout, le fait de devoir frotter irrite tout de même la peau. Il est à base de bicarbonate et d'huile essentielle, des ingrédients potentiellement irritants, surtout sur des aisselles épilées. 

    Pour ma part, je dois déjà espacer l'application de mon déodorant Clémence et Vivien que j'aime pourtant beaucoup, mais celui-ci, l'irritation était vraiment trop importante. 

    Je suis donc un peu déçue même si cela est surtout dû à la composition, ce qui peut varier d'une personne à l'autre et surtout, ce qui pourra peut être à terme être modifié. 

    L'oriculi

    L'oriculi est une super découverte par contre ! Alors, comme ça, un truc pour se nettoyer les oreilles...on a connu plus glamour. 

    Mais sachez que l'utilisation de contons-tiges est très mauvaise pour votre oreille et surtout que c'est un vrai désastre pour l'environnement (calculez le nombre de cotons-tiges que vous utilisez sur une semaine, multipliez par la population française...voilà voilà!). 

    L'utilisation pourra alors surprendre ceux qui sont habitués à se nettoyer profondément l'oreille. Ici, il suffit d'un passage en surface, léger et doux pour enlever l'excès. Mais c'est le seul moyen de ne pas former de bouchon et de protéger votre tympan. 

    Voilà un tout petit outil que je trouve très intelligent et vraiment pratique ! 

    Le shampoing solide

    fff.jpg

    C'est un peu la star de Lamazuna ! 

    Je suis habituée aux shampoings solides mais chez moi, on ne trouve que les fleurs de shampoing solide de la marque Douce Nature. Je les aime bien mais à force d'entendre du bien de ceux de Lamazuna, j'ai voulu tester ! 

    J'ai la version "cheveux secs" et je le trouve vraiment très bien. Mon seul bémol serait qu'il n'est pas meilleur qu'un autre, je le trouve aussi bien que celui de Douce Nature. La forme est une question de goût je pense, je préfère la largeur de la fleur de shampoing mais la version cannelé ne pas dérangé non plus. 

    L'avantage est ici à l'emballage puisque chez Douce Nature, c'est du plastique ! 

    En tout cas, je rachèterais sans problème, je trouve ça très pratique à utiliser, efficace et parfait pour voyager. 

    Voilà ! 

    Un avis un peu mitigé mais je suis assez exigeante parce que je sais qu'on trouvera vite des points négatifs qui rebutent les gens à changer leur routine. Pour moi, il faut donner des alternatives meilleures pour l'environnement et la santé, sans rogner sur le confort ou l'efficacité de l'utilisation. 

    Il n'empêche que c'est une très jolie marque et n'oubliez pas que si vous êtes à Paris, vous pouvez tout trouver en vrac dans leur boutique !

     *le dentifrice, le déodorant et l'oriculi m'ont été envoyés par Idecologie à la suite de leur concours des 2 ans !