27.02.2014

Petits trucs pas écolos (mais qui le deviendront)

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J'avais bien prévu d'autres articles mais finalement on va parler un peu écologie ! 

Après avoir lu l'article de Coline sur ces astuces écolos (à lire absolument), je me suis dis qu'un petit projet sur le blog et un peu d'écologie ferait pas de mal. 

Je suis pas une grande écologiste. J'essaye de faire attention à ce que je consomme, à ce que je jette et à ce qui a un impact. Mais il y a des tonnes de choses de mon quotidien qui ne sont pas écolos et même carrément néfastes. Autant je ne suis pas réceptive à la tendance "on mange que des graines et des jus" et autres, autant réduire ses déchets, consommer intelligent et éviter les mauvais comportements pour la planète, ça me parle. 

Du coup, je me suis mise en tête de faire une petite liste par mois des choses que j'aimerais changé. Evidemment, je chercherais la meilleure solution vis à vis de mon mode de vie mais toutes vos suggestions sont les bienvenues !! 

Bien sûr la plupart seront des petites choses. J'aimerais pouvoir changer de voiture, voir m'en passer, avoir un jardin pour faire du compost et faire pousser mes légumes, être active pour nettoyer les plages, être cosmétiques entièrement green, etc... Mais pour l'instant, soit le coût soit mon mode de vie n'est pas toujours compatible avec ces grands changements mais je suis persuadée qu'ils viendront petit à petit. Par contre les petites choses du quotidien, rien ne m'empêche de les faire ! 

Et tant qu'à faire, je vais essayer d'y incorporer des trucs pour bébé parce qu'un bébé c'est pas forcément écolo !!

Ce que je fais déjà

  • je trie mes déchets (que je pourrais réduire mais je trie ce que j'ai). 
  • je consomme des fruits et légumes bios (et locaux) uniquement achetés au marché. Non seulement ils sont moins chers qu'en supermarché mais en plus il n'y pas besoin de sacs plastiques pour les peser et emballer. Ils vont tous dans mon grand cabas et basta ! 
  • je pense au maximum a trier les déchets "spéciaux" : médicaments plus bons rapportés à la pharmacie, piles et ampoules dans les bacs spéciaux, les "encombrants" à la déchetterie ou chez Emmaüs s'ils peuvent avoir une seconde vie. 
  • on ne prend que des douches à de rares exceptions. 
  • je donne mes vêtements et ceux de la puce à la croix rouge.

Voilà pour l'essentiel et pour le basique. 

Les petits changements pour le mois de mars

  • les cotons à démaquiller : j'en utilise à peu près un paquet toutes les deux semaines. Alors je m'interroge : tester les lingettes réutilisables ou virer le coton de ma routine ? J'ai pas encore décidé mais dans un soucis d'économie je vais d'abord tester le "sans coton". On verra si ça me va!
  • l'essuie-tout : on en utilise énormément pour tout et n'importe quoi. Dans un premier temps, je vais déjà réfléchir à chaque fois à l'utilisation qu'on en fait et par quoi le remplacer. A mon avis, ça prendra la forme de torchons en tissus la plupart du temps. Je vous dirais ça ! 
  • l'eau : à part enceinte, on boit de l'eau du robinet. Par soucis écolo mais aussi économique et pour mes pauvres bras qui portent les packs d'eau. Mais faut-il la faire respirer une fois couler ? Faut-il la stocker dans le frigo. On a uniquement un carafe en verre, je vais peut être en garder une autre d'une prochaine limonade. 

Mais le gros problème c'est bébé ! On fait ses biberons avec de l'eau en bouteille, réputée meilleure...Est-ce une bonne idée ? A réfléchir, si vous avez une opinion je suis preneuse!

  • le papier utilisé dans le cadre de mes études. Si vous êtes défenseur des forêts et autres arbres, n'allez jamais dans un centre de recherche avec des doctorants. On utilise une quantité astronomique de papier à vous faire tomber dans les pommes ! Pour imprimer des articles, photocopier des thèses (à coup de 600 pages...), imprimer nos propres pages des dizaines de fois... Et quand on est chargée de td, on ajoute à ça des plaquettes de td (avec les sujets) distribués aux étudiants (entre 600 et 200 selon les années) et ça pendant 10 séances. Bref une catastrophe écologique ! 

Je n'ai plus d'étudiants cette année et je ne peux pas vraiment modifié tout le système de la fac mais je vais en discuter un peu autour de moi pour savoir ce que l'on pourrait faire. 

Pour ma thèse en revanche, je vais essayer de m'habituer à lire sur l'ordinateur sans imprimer, à prendre davantage de notes plutôt que d'imprimer 200 pages pour quelques idées qui m'intéressent, et à réutiliser les feuilles pour du brouillon. Seul problème, quand ma thèse sera finie, elle va bien finir imprimer et en plusieurs exemplaires. Il y a du papier recyclé ? Faut que je fouille un peu !

 

Voilà pour le mois de Mars ! N'oubliez pas de me dire si vous avez des idées ou des conseils ! 

Et vous vous faites quoi pour la planète ? 

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04.02.2014

Mixa pour maman ♡

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Edit : les résultats ont été publié sur Instagram, au cas où je remet les deux gagnantes : lulartiste (instagram) et Charlotte (blog). Merci à toutes celles qui ont participé ! 

J'ai toujours aimé Mixa. J'ai longtemps utilisé le lait pour le corps réparateur, la crème pour les mains et j'adore leur gel douche. Mais depuis la grossesse, j'avais un peu mis de côté pour utiliser des produits plus ciblés "jeunes mamans", entendre par là : fermeté, anti-vergetures, amincissant... Bref, ce que l'on recherche après une grossesse ! 

Alors quand Mixa m'a parlé de sa nouvelle ligne post-grossesse, je n'ai pas hésité à tester ! 

Deux soins composent cette gamme : le lait corps raffermissant Post-grossesse et le soin intensif anti-vergetures. Ce qui m'a plus immédiatement c'est que le soin anti-vergetures est compatible avec l'allaitement. Je n'allaite plus mais je sais combien c'est difficile de trouver des soins pour le corps compatibles. 

Mon avis : ce n'est pas forcément la 1ère chose que l'on fait après un accouchement mais après quelques semaines/mois et surtout après avoir perdu tous les kilos en trop, il est nécessaire de combiner reprise du sport et lait raffermissant. Même si vous avez retrouvé votre poids d'avant grossesse, la peau n'est plus la même. Le sport et un lait raffermissant c'est la garantie de retrouver une peau plus tonique ! 

Ce qu'en dit Mixa : 

Lait corps raffermissant : 

Concentré en glycérine hydratante, ce lait hydrate intensément votre 
peau, la rend plus confortable et apaise les sensations de tiraillements.
Enrichie en vitamine E, sa formule aide à raffermir la peau et la tonifie 
tout en améliorant son élasticité et sa texture. Nourrie, votre peau est 
plus ferme et plus tonique. Vous 
retrouvez un corps dans lequel vous vous sentez bien. 

 

Mon avis : ce n'est pas forcément la 1ère chose que l'on fait après un accouchement mais après quelques semaines/mois et surtout après avoir perdu tous les kilos en trop, il est nécessaire de combiner reprise du sport et lait raffermissant. Même si vous avez retrouver votre poids d'avant grossesse, la peau n'est plus la même. Le sport et un lait raffermissant c'est la garantie de retrouver une peau plus tonique ! 

Soin intensif anti-vergetures 

Fort de son expérience des peaux sensibles Mixa a sélectionné l'hydroxyproline, un acide aminé naturellement présent dans les fibres de collagène pour aider à raffermir les tissus et réduire visiblement les vergetures. Enrichi en beurre de karité, ce soin nourrit la peau et renforce son élasticité et sa résistance. 

 

Mon avis : à contrario du lait, là c'est primordial de vous forcer à en utiliser dès l'accouchement. J'ai regretté d'avoir stoppé le 1er mois à cause de la fatigue, du manque de temps... Et pour ne pas avoir eu de vergetures pendant la grossesse, c'est pas perte de poids rapide et l'arrêt de l'allaitement qui m'a laissé des petites vergetures ! Donc vraiment, se forcer à l'utiliser dès le retour à la maison, au moins sur les hanches et la poitrine. Un vrai point positif est la compatibilité avec l'allaitement ! 

 

Utilisation : Je ne les utilise pas depuis longtemps donc je ne peux pas vous parler efficacité mais par contre l'utilisation est très agréable. 

J'utilise le soin anti-vergetures le soir, uniquement sur les zones localisées (poitrine et hanches) où de toutes petites vergetures ont pointé leur nez après avoir perdu assez rapidement du poids. 

Mixa donne même un petit schéma d'utilisation :

Pour une efficacité optimale, appliquez une noisette 
de produit par mouvements circulaires.

appliquer une noisette de produit par mouvements circulaires

Et j'utilise le lait raffermissant le matin après la douche et je compte même en mettre dès que je ferais du sport (avant ou après, je ne sais, des idées ?). 

Question utilisation, rien à redire. Il y a deux choses qui m'empêchent d'utiliser un soin pour le corps : une odeur trop forte et un film "gras" sur la peau. Là, c'est 10/10 : l'odeur est douce et comparable aux autres soins Mixa et l'application est agréable. Les deux soins pénètrent très vite sans avoir besoin de se masser pendant des heures ! 

Verdict : je trouve le lait raffermissant moins "original" même si c'est un bon basique pour l'après grossesse. Par contre le soin anti-vergetures est un vrai coup de coeur, facile à utiliser et compatible avec l'allaitement. Je trouve qu'on devrait même en offrir des échantillons aux mamans qui viennent d'accoucher !!!

Bonne nouvelle :Mixa me propose de vous faire gagner 2 lots !!! Pour participer c'est facile ! Soit tu participes sur le blog en laissant un commentaire sous l'article, soit tu participes sur Instagram en postant la photo du concours avec le hashtag #mixaconcours et je ferais le tirage au sort le 14 février en honneur à la Saint Valentin (comme ça si ton homme oublie ton cadeau, tu en auras quand même un!)

10:18 Publié dans Maternité Baby | Lien permanent | Commentaires (8) |  del.icio.us | |  Facebook

26.01.2014

Projet Vêtements et accessoires Bébé Made in France

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Les gens qui ont des projets de création d'entreprise m'ont toujours passionné. Ca demande tellement de temps, d'idées, de courage... ! 

Aujourd'hui je vous parle d'un projet qui me plaît beaucoup et qui, j'espère, pourra se réaliser. 

Lucie, future maman, a eu l'idée d'une petite entreprise de créations de vêtements et accessoires pour bébé, made in France, personnalisables et fabriqués par des mamies ! 

Voilà comment elle décrit son projet

L’idée est née un doux matin d’été de juillet 2013…. Le projet tout petit au départ a commencé à hanter les pensées de Lucie, la créatrice..

Elle a eu l’idée saugrenue de penser que les futures mamans, les mamies et Papas en mal de cadeaux et petits plaisirs pour leurs chérubins, tous petits et tout juste nés , seraient ravis de trouver sur mon futur site de quoi satisfaire leurs envies et leur créativité ,et  tout ça : Made in France !

 

Alors elle se dit que c’est pas une si mauvaise idée finalement ... et puis elle se lance dans l’aventure et décide de créer une petite entreprise française, faisant travailler les petites mains couturières à la retraite de nos régions, de proposer du tissus bio et français.. Et surtout en tant que consommateur de nous laisser choisir tout(e) seul(e)  son tissus, ses finitions, son ruban pour son vêtement ou accessoire de bébé comme les grands ! Parce que oui : On a tous en nous quelque chose de « Jean Paul Gaultier » !

 

Lucie trouve que c’est sympa d’avoir le choix dans ce monde de consommation forcée.. La mode, oui mais Made in « by nous » c’est bien, Made in France et faits à la main c’est encore mieux ! Un savant mélange qui ne peut que vous plaire!

 

Le site sera un endroit magique et féerique… Oui parce qu’utiliser de jolies mots comme ça, donnent toute de suite le sourire… On y trouvera des petites blouses et tabliers pratiques à enfiler quand maman n’a plus le temps et nouer par un petit nœud dans le dos, ce sera aussi des bloomers, super pour habiller les petites fesses de bébé… Et puis ce seront de nombreux accessoires : gigoteuses, tours de lit, coussins, protèges carnets de santé, doudous… Ce sera des box cadeaux reflétant vos gouts, vos désirs pour offrir (ah ah !!)…Tout ça personnalisable avec le tissu bio ou pas bio, c’est comme vous le voulez…

 

Et les couleurs ? Parlons-en des couleurs ! Parce que nos chérubins ont besoin de douceur, le site proposera des touches de rose pâle, vert amande, jaune suédois et bien d’autres... Du rayé, des pois par milliers, de la géométrie et du tissu unis … du tout mignon pour nos tous petits… On adore (et on adhère).

 

Mais le projet aimerait voir le jour, un jour…  et j’espère que ce jour arrivera le plus vite possible ! Etude de marché, rendez vous à la chambre du commerce et projet déjà bien préparé et avancé !! Ne manque plus que les fonds…. Parce que c‘est important pour démarrer (quand même…)

 

Chouette idée non ? Alors pour l'aider c'est facile ! Elle participe à un concours pour gagner un financement sur Biilink. Il vous suffit de vous inscrire (gratuit et sans engagement) et de liker sa page ! Plus elle aura de "j'aime" plus elle aura de chances d'être sélectionnée! 

Sa page Bililink : biilink/MIFlucie

Allez un petit coup de main pour encourager les créations d'entreprise, surtout celles qui ont pour objectif de relooker nos bambins et de faire participer nos mamies ! Ca ne vous prendra que quelques minutes mais ça l'aidera tellement  

24.01.2014

Leçons de grossesse

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Un peu en retard sur ce post grossesse, ma puce à 4 mois aujourd'hui ! 

Voici les quelques leçons que j'ai retenu pendant ma grossesse qui pourront aider certaines ! Je réfléchi à d'autres posts conclusion/grossesse, n'hésitez pas à me dire si vous avez des envies ! 

  • Leçon n°1 : s'hydrater tous les jours

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Ce fut d'abord étrange pour moi de devoir me plier à une application d'huile tous les jours. Ce n'étais pas une habitude chez moi, j'appliquais uniquement de la crème hydratante l'été après la plage.
 
Mais la peur des vergetures m'a convaincu, je n'ai presque pas manqué une seule application du soir et même souvent appliqué le matin aussi. Il faut savoir que les vergetures sont largement une prédisposition génétique dues à l'élasticité de la peau. Donc si vous avez une prédisposition à en avoir, aucunes crèmes ou huiles ne fera des miracles. Mais entretenir l'élasticité de la peau (et éviter les prises de poids trop rapides aussi) permettra TOUJOURS de limiter les dégâts. 
 
Ma préférence va à l'huile Weleda pour pleins de raisons mais la principale est qu'il n'y a pas mieux que l'huile végétale pour retenir l'hydratation de la peau et qu'elle n'a aucun composant superflu, comme c'est souvent le cas avec les crèmes. Je trouve l'application facile, la pénétration assez rapide, le flacon dure environ 1 mois chez moi. N'oubliez pas de masser aussi les hanches, la poitrine et même les fesses (sauf si tu es Gisèle et que tu continues à être foutue comme une déesse pendant ta grossesse:). Et surtout à continuer après la grossesse ! 
 
J'ajouterais juste qu'en plus d'hydrater la peau et de prévenir les vergetures, ce rituel permet aussi de s'approprier son corps qui se transforme parfois bizarrement. Se masser permet de prendre conscience des changements et de dialoguer avec bébé ! 
 
  • Leçon n°2 : ne pas stresser pour s'habiller

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Dur dur de s'habiller enceinte ! J'ai vécu ma fin de grossesse l'été donc ça réduit les difficultés mais je ne pouvais quand même pas porter mes vêtements habituels. Mais c'est dur de changer de taille de vêtements, de ne plus être à l'aise dans nos vêtements habituels, de trouver que tout serre, gratte, gêne... Alors on n'hésite pas à regarder dès le début dans les lignes maternité des magasins, pour avoir quelques basiques utiles comme des hauts assez long et des pantalons fluides. 

Je retiens surtout la ligne Maternity ASOS qui fait de bons basiques pas trop chers surtout si vous profitez des soldes. N'hésitez pas à regarder des vos magasins habituels, une ou deux tailles supplémentaires vous permettent souvent de continuer à trouver quelques trucs. J'ai par exemple beaucoup usé mes pantalons fluides trouvés chez Mango ou Promod. 

La question des sous-vêtements est plus délicate, j'ai eu beaucoup de mal à trouver de jolis soutiens-gorges pour l'allaitement (et dans ma taille gigantesque!!!). Je conseillerais Mamanana, assez cher mais de très bonne qualité ! Sinon les culottes Dim ou Etam sont parfaites ! Petit conseil, en cas de césarienne, prévoyez des culottes hautes, qui ne viendront pas gêner la cicatrice. 

  • Leçon n°3 : se renseigner 

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Pour avoir des infos, des astuces ou autres tant sur la grossesse que sur bébé, j'ai largement préféré les livres et les blogs plutôt que les réseaux sociaux ou l'entourage :) 
 
Côté livres : sur la grossesse, j'ai lu La grossesse des ParesseusesLe petit Larousse des futurs mamans (qui n'est pas vraiment petit!) et Mon bébé, Mon utérus et moi. Le petit Larousse est très complet et assez utile au début mais reste très général. La grossesse des Paresseuses est très sympa pour un regard plus rigolo sur la grossesse. Mais je recommande surtout le dernier, notamment pour le partager avec le papa. Il fonctionne comme une histoire racontée au fil des semaines mais avec à chaque les petits conseils se rapportant au moment de la grossesse. Un conseil : si le futur papa ne montre pas d'intérêt à la lecture spécial grossesse, laissez le dans les WC en marquant la page correspondant à votre semaine de grossesse, il le lira de lui même ;). 
 
Sur l'allaitement, j'ai lu Le guide de l'allaitement naturel, très instructif quoiqu'un peu tendance hippie! Mais là je termine le célèbre L'Allaitement de M. Thirion et j'avoue le préféré. Il est très complet, très simple à aborder et pas culpabilisant. Il serait bon à lire même pour celles qui ne veulent pas allaiter ! 
 
Côté Web : j'ai lu plusieurs blogs davantage pour les conseils pratiques concernant l'allaitement ou l'achat d'objets de puériculture et le vécu. En vrac, j'ai aimé Untibébé, le blog de Mamanana, Chamallows&Co, Les Mamans testent, Working Mama, Maman fait la dinde... Sinon faites un tour sur Hellocoton, leur sélection family est souvent chouette.
 
Côté TV : c'est un classique mais les Maternelles c'est vraiment chouette ! C'est grâce à eux que j'ai découvert l'association Césarine, très utile si vous devez subir une césarienne et même pour se renseigner si jamais vous devez en avoir une en urgence. 
 
  • Leçon n°4 : se bouger 

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si tu arrives à faire ça enceinte, chapeau!

Faire du sport enceinte est loin d'être simple. Entre les restrictions, les nausées, la fatigue... Pourtant ça aide à se sentir bien, à appréhender son nouveau corps et à limiter les dégâts des kilos ! 

Privilégiez toujours les sports doux, la piscine en tête car avec l'apesanteur de l'eau, toute la fatigue et le mal de dos disparaissent. Et si vous n'aimez pas nager, trouver un cours d' aquagym prénatale, c'est pleins d'exercice utiles pour la grossesse mais aussi pour le jour J. 

Sinon la gym ou le yoga sont parfaits pour s'assouplir et soulager les petits douleurs. Si vous n'avez pas le temps de sortir ou pas de cours près de chez vous, le Walea Club vous donne pleins d'exercices à faire à domicile ! 

 

Voilà pour l'essentiel ! J'aurais pu ajouter : se détendre, anticiper le premier mois avec bébé, dormir, accepter de paniquer... :) Et aujourd'hui je vous dirais surtout de profiter, on se rend compte après à quel point ça passe vite 

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12:45 Publié dans Maternité Baby | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : maternité, grossesse, pregnancy, conseils, baby |  del.icio.us | |  Facebook

22.01.2014

Revue de web #7

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Une petite revue de web, ça faisait longtemps ! Et une 100% beauté ! Les blogs c'est quand même le meilleur outil beauté je trouve. J'y trouve la plupart des produits à tester, des idées maquillage, des nouvelles routines...bref une inspiration sans limite ! 

  • Ixxi Cosmetics chez Mango and Salt. Jamais entendu parlé de ces cosmétiques qui sont pourtant élaborés à quelques kilomètres de chez moi. Sud-ouest power, je meure d'envie de les tester ! 
  • Les cheveux courts de Garance Doré. Une de ses meilleures idées, je la trouve magnifique comme ça et son post donnera peut être envie à certaines d'y passer ! J'aurais adoré être une fille à cheveux courts mais leur nature "on fait les fous" me fait douter! 

11:20 Publié dans Beauté, Revue de Web | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : revue de web, beauté, blogs |  del.icio.us | |  Facebook

17.01.2014

Routine teint ♡

soin
 
Je vous ai plusieurs fois parlé de mes soins préférés mais depuis quelques mois maintenant, je suis extrêmement fidèle à la même routine "teint", ce qui méritait bien un nouvel article ! 
 
J'ai beaucoup évolué dans ma routine, j'ai moins le temps (merci bébé) et je vieilli mûri. J'ai envie de rapide, de pratique, de lumineux, de bio, de confort...
 
J'ai finalement admis que le nettoyage du visage à l'huile ne me correspondait pas, bien que tout le monde vante ses mérites. Je déteste me mettre de l'eau sur le visage, encore plus l'hiver et quand à l'eau micellaire, je la garde uniquement pour le matin. Du coup, je repars sur le bon lait démaquillant qui finalement me plaît bien! 
 
Côté teint, je n'utilise plus de fond de teint depuis ma grossesse et je n'ai aucune envie de m'y remettre. Je n'ai aucune envie de camoufler mais plutôt d'éclairer et d'unifier. Je me passe même la plupart du temps d'anti-cernes faute d'en trouver un qui me plaise ! 
 
Il me reste quelques "manques" que j'espère trouver prochainement mais je suis plutôt contente d'avoir trouver MA routine ! 
 
Allez un petit topo sur mes favoris. 
 
☆ Démaquillage 
 
  • Emulsion Nettoyante et Démaquillante Saint-Gervais Mont Blanc : une nouveauté pour moi habituée à mon lait Caudalie. Elle m'a été offerte à mon accouchement (meilleur cadeau possible!) dans un coffret de soins de la même marque. Elle est parfaite, démaquille bien le visage et les yeux. Elle n'a pas une odeur forte, ce que j'apprécie et laisse la peau toute douce. 

 

  • Eau Micellaire Physiologique La Roche-Posay : je n'aime pas l'odeur de la fameuse Bioderma, celle ci est à mes yeux bien meilleure! Elle respecte parfaitement la peau sensible et sent divinement bon. Je ne m'en sers que le matin mais elle démaquille aussi très bien pour celle qui aime se démaquiller à l'eau micellaire. 

☆ Soins

  • L'huile de jojoba : à mon avis, MA découverte 2013. On a bien trop tendance à agresser une peau mixte sujette à imperfections alors que c'est en l'hydratant qu'on l'améliore. L'huile de jojoba a la particularité de se rapprocher de la composition du sébum de la peau et évite donc à celle-ci d'en "sur-produire". J'en applique systématique après le démaquillage le soir avant de me coucher (comme un sérum) et le matin avant ma crème de jour. Pour info, pendant ma grossesse, je l'avais remplacé par l'huile de germe de blé, ma peau étant plus sèche et plus exposée au soleil. 

 

☆ Maquillage

  • CC crème HD Erborian : je l'ai eu dans une birchbox il me semble et elle est tellement mieux que la BB crème ! Je ne saurais pas trop décrire mais c'est juste votre peau en mieux ! Bien sûr elle ne couvre pas vraiment les imperfections mais elle unifie et éclaire le teint. Je l'utilise souvent seule sans autre correction ensuite et sincérement elle est parfaite ! 

 

  • BB cream Intuitive touch UNE : quand j'ai le temps ou que la CC crème ne suffit plus, cette BB crème est parfaite. Elle permet de ne corriger que certains endroits et se fond parfaitement dans la peau. Et puis c'est UNE, j'adore la marque et ses engagements ! Je porte la teinte 103. En bonus, le boîtier est très pratique à transporter. 

Il me manque un bon anti-cernes qui ne plâtre pas et qui ne file pas dans les ridules, un bon soin contour des yeux (pour ces mêmes ridules!) et un nouveau blush rose (je me lasse du corail finalement...) et on sera opérationnel !!

Et vous, votre routine ?