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Banana Pancakes

  • Battle de routine : bio v/ slow

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    Vous le savez, je suis partisane du démaquillage à l'huile végétale et je n'utilise plus de crème de jour depuis plusieurs années. 

    Vous pouvez retrouver plusieurs articles sur le sujet sur le blog si ça vous intéresse :

    - Routine hiver 2016

    - Démaquillage à l'huile

    - Routine démaquillage et nettoyage

    - 4 ans sans hormones

    - Elixir d'huiles pour le visage 

    Je vous avais fait un battle routine conventionnelle/routine slow et j'ai ensuite eu beaucoup de commentaires pour me demander des conseils pour des produits cosmétiques naturelles ou à me dire que vous n'arrivez pas à lâcher vos habitudes. Je sais combien c'est compliqué de changer ses habitudes et parfois, je perds un peu de vue les complications d'une routine naturelle. 

    Je me suis alors lancée un petit défi : utiliser eau micellaire et crème de jour pendant un mois ! L'objectif était de mettre de côté mes huiles végétales, mon aloé vera, mes huiles essentielles...pendant un mois entier. Et de pouvoir vous partager un peu plus précisément ce qui me corresponds, pourquoi, les avantages, les difficultés....

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    J'ai donc choisi une routine assez basique dont vous avez l'air d'être en majorité partisanes : eau micellaire et crème de jour. J'en ai profité pour tester deux produits que j'avais dans le viseur depuis longtemps. Si vous me suivez ici ou sur les réseaux sociaux, vous voyez bien que je ne vous présente pas des nouveaux produits toutes les semaines. C'est essentiellement parce qu'en terme de routine slow, la seule chose qui change est le type d'huile ou d'eau florale. Et aussi parce que j'essaye de lutter un peu à mon mini niveau contre la surconsommation de produits de beauté. Mais si vous n'arrivez pas à vous faire à la routine slow, il y a des tonnes d'alternatives plus saines aux produits conventionnels. 

    Le but était donc de me réhabituer aux sensations d'une routine classique pour voir les différences avec ma routine slow et pouvoir vous en parler plus précisément. Du point de vue sensation, confort, résultat, rapidité, etc.

    Je ne vous fait pas de suspense, si j'ai beaucoup aimé ces produits, je suis rapidement retournée à ma propre routine ! J'ai beaucoup aimé tester autre chose, avoir d'autres textures mais sincèrement, je sais maintenant que je ne retournerais pas à une routine classique. J'ai encore beaucoup de choses à apprendre, à améliorer, à découvrir mais je préfère le faire dans le domaine de la slow cosmétique !

    Le choix des produits et avis objectif

    Clairement, ça fait tellement longtemps que j'utilise des produits "bruts" que je ne savais pas vraiment quoi choisir. L'offre de cosmétiques naturelles et bio s'est considérablement élargie depuis quelques années et le choix est désormais compliqué !

    J'ai alors choisi d'aller au plus simple et d'opter pour les produits que j'avais repéré depuis longtemps sans avoir forcément l'occasion de les tester : l'eau micellaire Indemne et la crème de jour Vanilla Pod d'Antipodes.

    Après un mois d'utilisation, j'ai un avis plutôt positif sur ces produits. Je parle d'avis objectif puisque je trouve beaucoup de points positifs à ces produits mais que vous verrez ensuite qu'ils ne me conviennent pas pour autant!

    L'eau micellaire Miss Ellaire d'Indemne démaquille globalement très bien avec un petit point négatif pour le mascara waterproof. Elle n'assèche pas la peau, sent bon... Il faut cependant bien la rincer, elle a tendance à "mousser" un peu mais de toutes les manières, vous devriez toujours rincer vos démaquillants !

    La crème de jour Antipodes est vraiment un coup de coeur ! Elle sent divinement bon, hydrate plutôt bien et s'adapte à toutes les peaux même mixtes.

    Un tout petit négatif côté "coût" : ces  deux produits descendent bien plus vite que des produits bruts ou même des complexes d'huiles végétales. Le gros avantage de la routine slow c'est que vous êtes rarement à court d'un produit, vous avez plusieurs huiles chez vous, donc rarement de "panne" de produits!

    Le résultat côté "sensation"

    L'eau micellaire pour commencer. J'ai eu beaucoup de mal à m'y faire au début. Ce qui est plutôt incroyable puisque j'utilisais ce type de produit il y a quelques années. Là, je n'ai pas retrouvé le confort du démaquillage à l'huile : je devais vraiment insister sur le mascara waterproof et il restait globalement mal démaquillé. Et je n'ai pas retrouvé la sensation de "peau propre" que j'éprouve après le démaquillage à l'huile et le nettoyage au savon. 

    J'ajouterais aussi qu'utilisant des cotons lavables, la sensation est beaucoup moins douce avec l'eau micellaire. Quand on se démaquille à l'huile, le coton est mouillé, il est donc plus "doux". Là, j'avais vraiment l'impression d'agresser ma peau et je devais utiliser la surface la plus lisse mais je trouve que c'est aussi celle qui nettoie moins bien. 

    Si je trouve que c'est un produit pratique pour les jours de flemme, je préfère mille fois ma méthode de démaquillage aujourd'hui (et rien qu'en l'écrivant je trouve ça dingue vu mon aversion au démaquillage à l'huile il y a quelques années!!). 

    Pour la crème de jour, même constat, l'utilisation a été pénible au début ! La sensation d'une crème qui "colle" sur la peau ne m'avait vraiment pas manqué ! Et je sais pourquoi j'aime les huiles végétales : la sensation sur la peau est incomparable. Là j'avais l'impression d'avoir la peau qui colle, de devoir attendre longtemps avant de me maquiller. Côté confort dans la journée, j'ai souvent été gêné, notamment les jours où il a fait très froid. Aucune idée si c'était dans ma tête mais ma peau tirait beaucoup plus rapidement. 

    Résultat, je n'ai pas tenu longtemps et j'ai vite ajouté une huile végétale en dessous, l'huile de graines de pin maritime d'Océpin (gros coup de coeur mais on en reparlera!). La combinaison des deux a grandement amélioré le confort de ma peau. 

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    Mais le plus important, comment ma peau a réagit ?

    Le résultat sur ma peau

    Je ne vais pas vous le cacher, ça a été galère ! Sans aucun doute, ma peau n'a pas apprécié le changement radical de routine et elle a eu du mal à s'adapter entre "pas assez hydratant" et "trop nourrissant". Côté démaquillage, je pense que la peau est clairement moins bien nettoyée, or en matière de peaux à imperfections, c'est bien la base pour éviter les catastrophes !

    Le résultat sur le teint a été flagrant sans que la fatigue n'explique le teint un peu terne et les ridules de déshydratation étaient plus présentes que jamais (coucou j'ai pris 10 ans!). 

    Mais alors le pire, c'est bien la lutte que j'ai mené contre les boutons pendant un mois ! Je suis loin d'avoir une peau parfaite le reste du temps mais avec ma routine slow, j'arrive généralement à régler les problèmes assez rapidement. Clairement, s'il m'arrive d'avoir la peau en mode catastrophe, elle s'en remet BEAUCOUP plus rapidement avec ma routine slow ! En général, c'est compliqué quelques jours avant les règles et ça se termine une fois qu'elles arrivent ! Là, c'était TOUT le mois !!

    Evidemment, il aurait peut être fallu que je maintienne cette routine plus longtemps, la peau met entre 2 à 3 mois à s'adapter à de nouveaux produits. Mais là, j'ai pas tenu, j'ai repris mes huiles végétales et mes huiles essentielles. Et le résultat a été rapidement meilleur, bien que je galère encore à récupérer entièrement ma peau!

    Alors le bilan?

    C'est clair non? Vive la slow cosmétique !! 

    Je comprends tout à fait vos réticences à changer votre routine, surtout que la peau met aussi du temps à s'adapter à une routine naturelle avec sans doute des passages pas agréables comme j'ai eu. Mais une fois que votre peau s'habitue, je vous avoue qu'il est très compliqué de revenir en arrière !

    Ne pensez pas que je suis une grande habituée, clairement ça fait 2/3 ans que j'ai complètement changé ma routine. Et je ne pensais pas dire un jour que je ne pourrais plus utiliser de crème de jour ou d'eau micellaire (je détestais tellement le démaquillage à l'huile au départ!!!).

    Je garde ces produits pour une utilisation ponctuelle, ça reste quand même de très bons produits ! L'eau micellaire me servira les jours de flemme et la crème de jour, soit en superposition s'il fait très froid soit en voyage. 

    Allez, je vous prévois un article complet sur ma routine dès que j'aurais retrouvé ma peau (#pleursintérieurs)

  • Ne plus croire au Père Noël

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    Je n'ai aucun souvenir du moment où j'ai découvert que le Père Noël n'existait pas, aucun souvenir d'un quelconque traumatisme et je reste depuis maintenant 32 ans aussi fan de Noël et de sa magie. Pourtant, je ne nie pas qu'il y a une épine dans le traîneau : toute cette histoire racontée aux enfants pour ensuite avouer le mensonge. 

    Non le Père Noël n'existe pas. 

    Avouez, il y a de quoi perdre toute confiance dans ses parents et dans la société qui met autant d'ardeur à nous faire gober cette histoire. 

    J'ai commencé à m'intéresser à cette révélation et ses implications pour les enfants avec le fils de l'amoureux. A 8 ans et demi, je ne saurais dire s'il y croit encore vraiment ou s'il se retient à cette histoire qu'il aime tant. Pourtant c'est un petit garçon très curieux, qui pose de nombreuses questions pour comprendre sur des tas de sujets. Mais c'est aussi un petit garçon sensible, un peu naïf et surtout en admiration totale envers les adultes de son entourage. Le déclic de mon questionnement vient de cet été. Alors qu'on discutait Père Noël (oui en plein mois d'Août, je vois pas le problème?), il m'a posé beaucoup de questions. Je pensais qu'on arrivait enfin au moment où il découvre tout seul que le concept du Père Noël ne tient pas la route. Mais pas du tout, il essayait de me convaincre qu'il existait, en dépit de toutes ses découvertes "pas logique" et du fait que la majorité de ses copains lui disent qu'il n'existe pas. Et quand je lui ai demandé ce que ça ferait s'il n'existait pas, il m'a répondu pleins de larmes dans les yeux "ben ça voudrait dire que vous m'avez menti toute ma vie (ok 8 ans, cet enfant a le sens de la proportion) et que Noël ça sert à rien". 

    Voilà, voilà. 

    Depuis j'ai réfléchi, j'ai lu des tonnes de choses et j'ai beaucoup discuté avec lui. Je me suis demandée pourquoi on faisait croire au Père Noël, est-ce qu'il fallait éviter, comment gérer la découverte et surtout à quoi ça sert Noël sans le Père Noël ? 

    Alors, je te le dis tout de suite, ce qui suit est le fruit de mon expérience personnelle, de mes croyances et de mes lectures. Ce n'est pas une thèse en psychologie ! Vous êtes libre de ne pas faire croire au Père Noël ou d'en faire des caisses dessus. Mais pour la majorité des enfants qui y croient, il y a bien un moment délicat à gérer et je voulais vous expliquer ce qui ressort de mes petites investigations ^^

    Faire croire au Père Noël : oui, non, pourquoi ?

    En général, les partisans du fait de ne pas faire croire au Père Noël prônent comme argument le fait que c'est un personnage inventé de toute pièce par Coca-Cola. Alors autant je respecte le choix de ne pas transmettre cette croyance, autant ça ne pourrait pas être plus faux ! 

    L'histoire du Père Noël est très ancienne et extrêmement complexe. Je ne vais pas vous faire toute sa généalogie mais pour faire court, le Père Noël que l'on connait aujourd'hui est un drôle de mélange. Hérité en partie du traditionnel Saint Nicolas mais aussi lié à l'histoire même du 25 décembre, fête chrétienne mais avant ça, fête païenne du solstice d'hiver. Le Père Noël que l'on connait aujourd'hui est un mélange de plusieurs traditions qui ont pris forme avec l'immigration vers les Etats-Unis. Progressivement, Saint Nicolas est devenu Santa Claus, il a pris forme dans des contes et des histoires pour enfin revenir vers l'Europe avec la Seconde guerre Mondiale. Il avait déjà pris forme dans son costume rouge et blanc depuis longtemps mais c'est effectivement Coca Cola qui a "fixé" l'image désormais célèbre en 1931. 

    Bref, tout ça pour dire que le Père Noël est une croyance ancienne, fortement païenne (ça n'a pas trop trop plu à l'Eglise d'ailleurs...) et qu'il ne devrait y avoir aucune honte à partager cette croyance avec nos enfants. C'est le principe même de la parentalité, transmettre nos croyances personnelles, familiales ou spirituelles à nos enfants. 

    Le problème ? Aujourd'hui, on en fait quand même des tonnes ! Evidemment, ça rend encore plus difficile le passage de l'état d'un "joli conte" à "il n'existe pas en vrai". 

    Pourtant, je crois qu'il y a de vrais vertus à faire croire au Père Noël, même si on prends en compte le risque de décevoir les enfants plus tard. 

    • Le pouvoir de l'enfance, c'est l'imagination. Et pour le coup, Noël c'est un vaste terrain d'imagination. Lire des histoires, imaginer son parcours, le nom des rennes, ce qu'il fait le reste de l'année, tout ça participe à faire rêver les enfants mais surtout à faire travailler leur imagination. 

     

    • L'histoire de Noël, ça met les parents dans le même panier et c'est très bien ! Tout le reste de l'année, l'enfant apprend à remercier pour les cadeaux et souvent il apprend même vite qu'il ne peut pas tout demander, que ça coûte cher. Le Père Noël, c'est sa magie à lui et ses parents sont au même niveau que l'enfant. Il n'a pas à dire "merci", pas à rester sage (on en reparlera après de la menace du Père Noël...), bref, il n'a pas à mériter quoique ce soit. Je trouve ça finalement assez sain de se mettre à la hauteur des enfants une fois dans l'année, qu'ils pensent qu'on est comme eux, en attente du Père Noël !

     

    • Le Père Noël, ça rend plus facile l'explication du don aux autres : expliquer aux enfants qu'il faut partager, donner, aider son prochain, je trouve ça beaucoup plus simple en s'appuyant sur la magie de Noël et sur le rôle du Père Noël. Ca aidera même dans la transition vers la découverte de la vérité : le sens de Noël, c'est le partage, comme l'histoire du Père Noël. Ce personnage qu'on ne voit pas, qu'on ne remercie pas et qui donne aux autres sans les connaître, sans rien attendre de leur part. Viendra le moment où l'on pourra expliquer aux enfants que l'on est tous des Pères Noël à notre niveau.

     

    • Dernière chose que je développerais plus dans les paragraphes suivants mais il y a aussi un avantage dans le processus de croyance puis de découverte du mensonge pour les enfants : faire travailler l'esprit critique, expérimenter la différence entre mythe et réalité, arriver à construire son propre raisonnement sans s'appuyer sur celui des parents, etc. Cela peut même être très utile pour les enfants qui ont peur des personnages "imaginaires" vu dans les dessins animés pour leur montrer la différence entre virtuel et réel.

    Par contre, deux petites précisions pour profiter des avantages du Père Noël sans subir trop de revers ensuite : 

    • Je devrais l'écrire en majuscule mais le Père Noël ne sert pas à traumatiser les enfants !! Vous perdriez tout l'avantage de ce don anonyme sans contrepartie en menaçant constamment vos enfants d'être sage pour sa venue. Evidemment, on peut s'appuyer sur lui pour évoquer le fait qu'il voit ce que font les enfants, qu'il aime bien quand les enfants sont sages, etc. mais on est pas obligé d'en faire une béquille à notre éducation !

     

    • Ensuite, je le prends avec des pincettes parce que je suis une grande fan de magie mais quand même mollo sur les histoires ! On peut participer à la magie de Noël, répondre aux questions, raconter des histoires sans en faire un membre de la famille ! La déception n'en sera que plus grande ! Oui on peut dire que le Père Noël du magasin, c'est un faux qui est là pour prendre photo, etc. !! N'oubliez pas que si votre enfant pose beaucouop de questions précises, ça ne sert à rien de monter des histoires de plus en plus complexes, c'est seulement qu'il commence à douter de son existence !!

    Pourquoi les enfants n'y croient plus  ? 

    Dans les études de psychologies de l'enfant, il y a deux phases généralement décrites : vers 4/5 ans, l'enfant commence à poser des questions pour valider ses propres croyances. Ce n'est qu'à partir de 6/7 ans qu'il commence à le remettre en doute, au fur et à mesure que son raisonnement et sa maturité cognitive se développent.

    En gros, quand un enfant de 5 ans demande comment le Père Noël fait pour voler, il veut valider avec vous sa théorie pour croire au Père Noël. Répondez lui simplement "Je ne suis pas sûre, toi tu en penses quoi?", et vous verrez qu'il a une réponse déjà bien préparer (en général à base de poudre magique ^^). Alors q'un enfant de 7/8 ans, en général, qui vous demande comment il fait pour voler, en général, c'est qu'il doute déjà de la possibilité que quelqu'un vole avec un traîneau. Là encore, votre rôle c'est de lui retourner la question pour voir s'il continue à construire son mythe ou si son raisonnement l'amène petit à petit à se rendre compte de l'impossibilité de la chose. 

    Beaucoup d'enfant de 8/9 ans croient encore au Père Noël en fait. Avec le fils de l'amoureux, je vous avoue que ça m'avait un peu stressée. Dans mon esprit, la découverte se faisait plutôt vers 6 ans, à l'entrée en CP. Pourtant, il y croit vraiment, malgré ses copains qui n'y croient plus et que son raisonnement qui se développe. En lisant un peu sur le sujet, j'ai compris d'où ça venait. 

    La découverte du "mensonge du Père Noël" coïncide en fait avec la part faite entre imaginaire et réalité. En général, ça intervient vers 7 ans, le fameux âge de raison qui traduit en fait l'état de l'enfance où l'on comprends la différence entre ces deux états et où on se démarque de la petite enfance. Plus l'enfant aura du mal à faire la différence entre mythe et réalité, plus il aura du mal avec le fait de quitter cette petite enfance et plus ce sera difficile pour lui de casser l'histoire du Père  Noël. Et bingo, c'est exactement le cas pour notre petit loulou qui a encore du mal à être bien sûr que ce qu'il y a dans les dessins animés n'existe pas en vrai !

    Bon pas de panique, le raisonnement fait son chemin et il déboulonnera lui même l'existence du Père Noël quand il sera prêt. 

    Tout ça pour dire qu'il ne sert à rien de "forcer" la découverte, elle dépend énormément des facultés cognitives de l'enfant et comme toujours en matière d'enfant, c'est chacun son rythme ! Certains font le chemin très tôt, d'autres beaucoup plus tard, mais ne vous inquiétez pas, à 18 ans il n'y croira plus !

    Gérer la découverte !

    Je vous rassure, en fait, la grande majorité des enfants passent du mythe à la réalité sans aucun problème. Mais dans tous les cas il faut quand même les accompagner dans leurs questionnements : ne jamais y répondre noir sur blanc mais d'abord opter pour le "retournement de question". 

    L'un des gros avantages du Père Noël est de permettre à l'enfant de critiquer lui-même ce que ses parents et la société lui impose comme être une réalité. Et c'est une des rares occasions en fait ! La majeure partie du temps, l'enfant ne doit pas vraiment remettre en cause ce qu'un adulte lui dit. Là, c'est l'occasion de lui apprendre à se poser des questions, à réfléchir, à douter, à confronter...et ça sera drôlement précieux ensuite ! 

    Je pousserais même le bouchon pour dire qu'il y a quelque chose de libérateur d'apprendre que les parents peuvent mentir...Ca participe à toucher un peu à l'image parfaite des parents et à construire l'enfant dans sa singularité. Mais bon je m'égare ^^

    Par contre, comment on fait quand la découverte se digère mal ?? Déjà, c'est assez drôle de voir à quel point on projette sa propre histoire sur ses enfants : la grande majorité des parents qui ne veulent pas faire croire au Père Noël et ceux qui n'arrivent pas à gérer la découverte de leurs enfants, sont aussi ceux qui ont vécu difficilement leur propre découverte. Donc, première chose, ne pas oublier que nos enfants sont des êtres humains à part entière, qu'ils ne vivront pas forcément notre propre expérience ! Et qu'à cristalliser autour d'une difficulté potentielle, celle-ci à toutes les chances d'arriver ! 

    Ensuite, si l'enfant vit mal la découverte, c'est aussi peut être qu'il n'était pas prêt. La pus grande difficulté est de faire la différence entre les questions qu'il pose afin de construire lui-même sa critique et le moment où il cherche une réponse claire des adultes référents, ses parents en général. Tant que vous arrivez à lui retourner ses questions, à le laisser réfléchir par lui-même, continuez ! Il viendra sans doute lui-même à la conclusion que le Père Noël n'existe pas. 

    Mais parfois c'est plus brutal. Soit parce que quelqu'un lui a dit et qu'il le croit, soit parce qu'il a vu quelque chose qui ébranle ses croyances : les fameuses découvertes de la cachette des cadeaux ou de tonton qui est sous le déguisement de Père Noël. Et parfois c'est compliqué à digérer pour un enfant qui a toute confiance en ses parents. Il se sent trahi, on lui a menti et il vous en veut. 

    Il n'y a qu'une solution pour résoudre ces difficultés : lui expliquer à quoi sert l'histoire du Père Noël, pourquoi on la raconte aux enfants, qu'est-ce que c'est Noël sans la croyance du Père Noël, etc. Bref, il faut lui faire comprendre qu'il a passé une étape de sa vie, sans forcément insister sur le fait de "devenir grand" qui est parfois inquiétant pour certains enfants. 

    Noël sans la croyance du Père Noël

    La première chose à faire est de gérer sa propre frustration de la découverte de son enfant. Combien de parents sont déçus que l'enfant ne croit plus au Père Noël qui rend cette période si magique ? Si vous êtes tristes ou nostalgiques de votre enfant qui grandit, il le sentira, ne cherchez pas plus loin ! Donc on essaye de prendre cette transition avec autant de joie que celle qu'on a mise dans la construction du mythe du Père Noël. 

    Ensuite, c'est le moment d'appuyer fortement sur le sens de Noël et plus largement du mois de décembre. Suivant vos propres croyances évidemment mais il est temps de lui montrer que c'est un moment de famille, de partage, de rêves, d'émerveillement. Il faut faire comprendre qu'il ne perds rien en renonçant au Père Noël mais au contraire, qu'il en gagne. 

    Vous pouvez utiliser l'astuce du "toi aussi tu es dans le secret maintenant" qui plaît généralement aux plus rêveurs et à ceux qui ont des petits frères et soeurs : passer dans le camp des parents, transmettre la magie aux plus petits, faire des surprises, raconter des histoires. 

    Vous pensez que l'histoire du Père Noël c'est seulement un joli conte ? Pour les enfants, c'est un apprentissage de cette période si difficile des 7-10 ans : ils ne sont plus des petits enfants, pas encore des adolescents. Ils apprennent à se décoller des parents mais veulent en même garder les avantages des tous-petits. Il y aura mille façon dans l'année de leur faire comprendre "à quoi ça sert de grandir" mais l'histoire du Père Noël est drôlement concrète pour eux. Ils perdent le privilège d'une croyance magique, ils grandissent et c'est pas toujours facile !

    Des petites astuces pour adoucir la transition : 

    • mettre l'enfant dans la confidence pour les plus petits : lui faire raconter l'histoire du soir de Noël par exemple. Lui faire prendre en charge la surveillance du coucher le 24 soir pour être sûr qu'aucun petits ne se relèvent, à lui d'inventer une histoire !
    • lui expliquer d'où vient Noël : qui est Saint Nicolas, pourquoi on décore un sapin, les croyances religieuses sur ce jour à travers le monde, etc. C'est l'occasion de lui montrer qu'il y a beaucoup de choses à apprendre et que c'est drôlement chouette de voir toutes ces traditions, souvent différentes à travers le monde, mais qui nous rapproche : le mois de décembre est une fête partout dans le monde.
    • lui raconter votre histoire : comment vous avez découvert que le Père Noël n'existait pas ? Qu'est-ce que vous avez ressenti ? C'est apaisant pour un enfant de voir que ses parents aussi y ont cru et ont découvert la vérité ! S'il a encore ses grands-parents, n'hésitez pas les faire participer, il sera ravie d'apprendre toutes les histoires que vous avez gober étant petit ;)
    • Lui trouver des avantages pour les cadeaux ^^ Une fois que vous l'avez rassuré sur le fait qu'il aura bien des cadeaux même en ne croyant plus au Père Noël, montrez lui qu'il peut en retirer des avantages. Vous dire précisément ce qu'il veut, recevoir de l'argent pour aller lui-même son cadeau, etc. 
    • Et s'il est assez grand, faites le participer aux choix des cadeaux des plus petits : apprendre à choisir ce qu'il fera plaisir à quelqu'un qu'on aime, c'est un peu ça Noël aussi ! Et pourquoi pas le faire participer à emballer les cadeaux des plus petits ou de quelqu'un en particulier ? 

    Enfin et surtout, continuez de partager la magie de Noël, peut-être même de façon plus soutenue l'année où il fait sa découverte. Lui montrer que la magie continue même sans cette croyance est très importante. L'enfant grandit mais c'est un enfant ! Il veut peut-être toujours aller faire une photo avec le Père Noël et alors ? Décorer la maison, faire des cookies, aller voir les lumières, bref lui montrer que tout ça continue ♥

    Et vous, ça se passe comment la croyance au Père Noël chez vous ? 

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  • Amsterdam à Noël

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    Un an après notre voyage à Amsterdam, il était temps que je vous publie un petit article non ? 

    On est parti un weekend de début décembre pour notre anniversaire de mariage et pour être honnête dès le début...on a adoré !

    Evidemment, Amsterdam en décembre, c'est prendre le risque de la pluie et du froid. Mais, on est #teamwinter, on a pas hésité une seconde. Faut dire qu'on avait déjà expérimenter la Laponie au 1er de l'An pour notre voyage de noces, les Pays-Bas c'était presque chaud en comparaison ! En définitive, on a eu beaucoup de chances puisqu'il a fait très beau et presque bon en journée. Par contre, attention, dès que la nuit tombe, il fait vraiment froid, donc n'oubliez pas de partir avec des vêtements bien chauds quand même !

    Le gros avantage de cette période à Amsterdam, c'est évidemment les décorations de Noël. Toute la ville est illuminé et si la nuit tombe vite, elle n'en devient pas moins magique. 

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    On est parti de Toulouse en vol direct, en prenant les billets début septembre, c'était vraiment abordable. Pour le logement, on a choisi AirBnb et on a pu trouver dans un quartier chouette : le Joordan. Situé au nord ouest, il est à la fois calme et animé de petites boutiques et bars. Il est très bien placé pour partir en visite en journée à pieds et de trouver de quoi manger ou boire le soir sans avoir à beaucoup marcher. 

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    Notre Airbnb était drôlement chouette, la propriétaire habite en dessous et reste donc à disposition pour vous aider si besoin. Le meilleur point : le poêle en rentrant d'une longue journée de balade ♥

    Si jamais ça vous intéresse ⇒ notre Airbnb à Amsterdam

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    Pour l'organisation du weekend, je n'avais rien prévu de particulier. Il y a beaucoup de musées très chouettes à Amsterdam et même un jardin botanique qui a l'air magnifique. Mais quand on a vu le temps prévu, on a décidé de miser sur les balades en extérieur, quitte à se réfugier dans un musée si la pluie se décidait au dernier moment. Finalement, on a marché des tonnes de kilomètres et si on a fait quelques haltes pour se réchauffer dans les cafés, je ne regrette pas du tout d'avoir profiter de l'extérieur !

    Amsterdam a une ambiance particulière, sans doute encore plus pendant les fêtes. Les rues sont décorés, les sapins de Noël apparaissent dans les marchés de fleurs, l'architecture est magnifique, les vélos sont rois (attention quand on est piéton par contre !!), les lumières et l'absence de rideaux ou volets aux appartements font que vous avez l'impression de vivre comme eux. 

    Point langue : aucun problème si vous parlez anglais, on a même trouvé plusieurs personnes parlant le français dans les boutiques ou les cafés. Les menus sont souvent en anglais donc pas d'inquiétudes. 

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    On s'est donc fait des petits itinéraires chaque jour pour voir un maximum de quartier tout en ayant le temps de flâner dans certaines boutiques et de s'arrêter au chaud dans certains cafés. On a toujours l'impression que tout se ressemble à Amsterdam mais c'est bien loin d'être le cas !

    Point "se répérer à Amsterdam" : je vous avoue que se repérer sur une carte est un poil plus compliqué à Amsterdam vu les noms des rues ! Néanmoins, on avait noté quelques noms de rues ou de quartiers basiques et finalement on s'y fait très bien ! Evidemment, on s'est souvent perdu mais l'avantage d'Amsterdam, c'est que les canaux permettent de vous repérer rapidement et que la taille de la ville vous permet de vous perdre sans soucis. 

    Les quartiers centraux - Dam et Negen Straatjes - sont très animés, un peu moins typiques mais vous y trouverez beaucoup de boutiques ou restaurants. C'était quand même chouette d'y passer car complètement décoré pour la venue de Saint Nicolas quelques jours après. 

    Du Joordan au Leidseplein, la balade est bien plus authentique et on a fait plusieurs fois le tour dans cette zone! les canaux, les boutiques, les cafés, tout est chouette par ici !

    Plus au sud, on est descendu jusqu'au quartier des musées (Rijksmuseum) qui n'a pas beaucoup d'intérêt si vous ne les visitez pas ^^ Mais on a surtout continué jusqu'au Pijp, un de nos quartiers coup de coeur aussi ! Beaucoup de chouettes boutiques un peu "concept store", des parcs, de chouettes cafés... A voir !

    Il nous manque les quartiers plus à l'Est, c'est parti remise pour le prochain weekend !

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    Le café chaud, meilleur moyen de se réchauffer les mains pour profiter du parc!

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    Pour manger, on trouve vraiment de tout sur Amsterdam ! La cuisine locale n'étant pas forcément ultra réputée, vous trouverez surtout quantité de restaurants de cuisine du monde. Gros point positif, vous trouverez facilement des alternatives végétariennes ou vegan. Point négatif, ici on mange tôt le soir ! Ne vous y prenez à 21h pour trouver un restaurant ! 

    On a trouvé un petit café dans notre café pour ne pas avoir à trop marcher le matin (j'ai rapidement besoin de caféine!!) : PIQNIQ, sur Lindengracht. 

    Un burger un midi à Thrill Grill (Doustraat dans le Pijp). 

    Un repas en mode "tapas" au Café Chaos (Looriegracht), un café brun bien trop chouette (la déco et la musique sont vraiment chouettes!). On a mangé pas du tout équilibré mais alors l'assiette de "fries", c'était parfait avec le froid!

    Une pause chocolat chaud au Zuivere Koffie (Utrechtsestraat). Comme partout à Amsterdam, vous pouvez trouver des alternatives végétariennes ou vegan, ici mon chocolat est au lait de soja sans qu'on me regarde avec des gros yeux !!

    Une bière le soir en rentrant au Café Tuin dans une rue par ailleurs très animée du quartier Joordan (Tweede Tuindwarsstraat).

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    On a bu un nombre incalculable de bières...^^Avec un gros coup de coeur pour les bières des Pays-Bas évidemment !

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    Pour le shopping, je n'ai malheureusement pas pensé à conserver les noms des boutiques mais il y en a des tonnes de chouettes ! Visez plutôt le quartier Joordan, en descendant jusq'au Leidseplein ou encore dans le Pijp. 

    Si jamais ça peut vous servir, les rues qu'on a bien aimé : Utreschtsestraat, Doustraat et toutes les rues parallèles à Lindengraacht (Westerstraat, Egelantiersstraat...).

    La seule adresse dont je me souviens car elle m'a marqué, c'est Vega-Life, sur Singel centrum. Un shop entièrement vegan où vous pouvez trouver chaussures, vêtements, produits cosmétiques ou alimentaires !

    Globalement, à Amsterdam, vous trouverez pleins d'idées shopping "green",  notamment cosmétiques. Heureusement qu'on était limité par le poids de bagages...!

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    Sans surprise, on a adoré ce court weekend et on y reviendra sans problème. On pense même y revenir avec la mini pancakes, on a trouvé que c'était une ville très "kid-friendly". Bon, come ça on boira moins de bières^^

    On est déjà très attachés aux pays du Nord, à l'esprit qui y règne et à son mode de vie. Amsterdam n'a pas dérogé à la règle, c'est la "chaleur du Nord" bien différente de celle du Sud, moins exubérante mais plus réconfortante, comme un chocolat chaud à Noël ♥

    Pour faire le plein de bonnes adresses, évidemment c'est chez Victoria qu'il faut aller : ses bonnes adresses à Amsterdam ! J'en profite pour la remercier de ses conseils et de nous avoir accorder un moment là-bas ♥ 

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  • Green life par Victoria de Mango and Salt

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    Vu le nombre de fois où je vous parle de Victoria du blog Mango & Salt, il fallait bien que je revienne vous parler un peu plus de son livre "Green Life".

    Mango and Salt, c'est le blog lifestyle parfait. Son design est joli, ses thématiques sont harmonieuses, ses articles sont tous très bien écrits. Il y a des articles profonds qui ont un écho particulier en moi, il y a aussi ses découvertes beauté qui donnent toujours autant envie et puis ses recettes, à moitié sur son blog mais beaucoup sur son Instagram. Crois moi, toi aussi tu auras envie de venir manger chez elle tout le midi !

    Je ne sais même plus depuis quand je lis son blog. En tout cas, à l'époque, Banana Pancakes était un blog de cuisine, donc c'est plus tout jeune ! Tu sais, la blogoshpère c'est pas toujours tout rose et c'est rare de tomber sur quelqu'un comme Victoria. Surtout quand on a le nombre de visites de Victoria et qu'on développe beaucoup de partenariats. Je n'ai bien sûr rien contre les blogueuses "pro", à mon petit niveau, j'ai déjà bien du mal à gérer le mien. Mais, beaucoup de blogueuses "pro" mettent de la distance avec leur communauté et il est compliqué d'avoir une relation avec elles. Et bien, je n'ai jamais senti ça chez Victoria. Elle est tolérante, bienveillante, n'est pas persuadée de tout savoir et de tout faire à la perfection. Parfois, de ses articles, on remarque même une certaine anxiété face à tout ça. Et moi, je trouve ça bien. J'aime bien les gens qui se remettent en question et qui ont la passion du partage, avant celle de la célébrité. Chez Victoria, on sent que ça fourmille d'idées, de projets, d'envie de partage et de faire un peu avancer le monde. 

    Et surtout, dans un monde où désormais les blogs sont mis en retrait par rapport aux influencers, Victoria soigne toujours autant le sien. Le contenu, l'originalité des sujets mais surtout sa sincérité face aux difficultés de vivre d'un blog quand on garde une certaine éthique...c'est sans aucun doute ce que je préfère. Et je suis sûre que c'est aussi ce que toute sa communauté aime chez elle. C'est un autre sujet mais j'espère qu'un jour, on trouvera le moyen de rémunérer plus justement ces "blogueurs" par rapport à ceux qui fonce dans les partenariats, les achats d'abonnés et les concours au tirage au sort douteux. 

    Bref, je m'égare ! Mais je suis presque émue de tenir son livre avec sa gentille dédicace. Avoir suivie son parcours, l'évolution de son blog et même de sa vie, on a l'impression de faire un peu partie du décor nous aussi. Victoria a été tellement adorable qu'elle a trouvé le temps de me voir quand je suis partie à Amsterdam et vous savez quoi ? Elle est tout pareil dans la vraie vie ♥ 

    Alors écrire un livre, ça pouvait être un peu casse-gueule avec l'image si "bienveillante" qu'elle renvoie et son blog aussi suivi. Un peu trop, pas assez, du copié/collé ou des déceptions, c'est pas simple de passer du format blog au format livre (enfin, je suppose, moi j'ai écrit une thèse mais bizarrement, j'ai eu moins de lecteurs ^^). 

    Déjà, visuellement, je le trouve très réussi et à son image. Il est épais, les pages sont souples et les couleurs douces. L'écriture, les photos sont toutes bien choisies, ni trop, ni trop peu. 

    L'organisation reflète son blog : c'est multi-thématique, pleins de petites astuces et d'infos supplémentaires. Ne cherchez pas un livre personnel, c'est vraiment un guide pour débuter ou avancer dans le lifestyle Green. Il est clairement orienté "alimentation saine" mais vous trouverez quand même beaucoup d'autres choses et c'est ce qui fait sa particularité. J'en connais pleins des livres "green" mais clairement le sien est un choix à privilégier pour offrir à quelqu'un qui débute et qui a besoin d'informations globales sur de nombreux sujets. "Ni trop, ni trop peu", je ne sais pas si c'était l'effet recherché mais c'est particulièrement réussi !

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    On y trouve quoi comme catégories ? 

    Avant de commencer : presque ma catégorie préférée ! C'est un peu une catégorie test chez moi. Comme l'index, il faut qu'elle soit complète et si possible un peu novatrice. J'adore ses listes des essentiels à avoir dans son placard et son frigo, c'est toujours hyper utile. Mais c'est plus que ça : Victoria prends le temps de nous quoi acheter en bio, quoi éviter en priorité, comment gagner du temps en cuisine, etc. Il sera particulièrement utile pour ceux qui chemine vers une alimentation plus saine. 

    Mon coup de ♥ : Astuces pour acheter plus green 

    EN CUISINE : le coeur de son livre et sans doute la partie que tout le monde attendait en bavant sur ses photos Instagram ^^ Je ne suis pas la meilleure cliente pour cette partie, je suis en désintox depuis bien longtemps pour les livres de cuisine. Pourtant, je trouve sa partie cuisine très originale. Le gros avantage c'est qu'elle mêle des recettes originales ou plus spécifiques, (ses Curry, Dahl, Burgers, Bo Bun...) et des recettes basiques, parfois issues de son blog, qui permettent de tout conserver facilement chez soi (big up pour son Banana Bread). Mais surtout, c'est ses bols-repas qui sont inspirants ! De quoi avoir pleins de variantes et d'idées de mélange pour les repas rapides ou à emporter.

    Et de mon oeil d'ancienne blogueuse culinaire, j'apprécie surtout la liste claire des ingrédients, les pictogrammes pour identifier les recettes sans lactose, sans oeufs, sans gluten, etc. Et enfin les petites astuces souvent pratique pour aider à cuisiner la recette (ou à varier).

    Mes coups de ♥ (validés à la maison) : le banana bread, Dahl de lentilles corail, le bol-repas à la butternut rôtie ou son beurre de pommes à la vanille.

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    LIFESTYLE : la partie qui m'intéressait particulièrement ! Et vraiment quel boulot ! On aurait pu avoir quelques recettes de ménage green et un focus sur les huiles essentielles comme on a souvent dans les livres green. Là, Victoria a pris le temps de nous parler en plus de cosmétiques green, de massages et réflexologie et de yoga et pilates ! Vraiment, je cherche mais il manque quoi à son livre ? Un coin enfant peut être pour la maman que je suis ? Ou dressing ? Mais c'est vraiment pour chercher la petite bête ^^

    Mes coups de ♥ : l'intro sur les cosmétiques à acheter, ses produits ménagers dont sa recette de liquide vaisselle, les astuces de réflexologie et ses exercices de Pilates. 

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    Vous l'aurez compris, je valide complètement Green Life et je pense même qu'il deviendra un basique que j'offrirais autour de moi !

    Merci à toi Victoria pour ce travail formidable, longue vie à Mango and Salt et à tous tes projets ♥

    Green Life de Victoria Arias, chez Larousse, 16,95€. 

    Pour trouver ses dédicaces, direction le site dédié au livre

    Pour l'acheter, direction son blog pour trouver les librairies !

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